Články pro Tag: pece o telo

Červen je po celém světě věnován osvětě o gynekologických nádorových onemocněních, letos je pohled zaměřen na rakovinu dělohy.

Zima představuje pro naši pokožku velkou zátěž. Pojďme se podívat, jak o pokožku pečovat, aby byla skutečně chráněná.

První teplejší dny s sebou přinášejí potřebu „odlehčit“ tělu i hlavě. Očista nemusí znamenat drastický detox nebo extrémní kúry. Naopak.

Těhotenství a porod představují pro ženské tělo velkou zátěž a nemálo žen má poté problém s inkontinencí. Lze mu předcházet a má řešení.

Sedavá práce dokáže zničit záda rychleji, než si člověk připustí. Většina lidí to řeší až tehdy, když bolest začne omezovat běžné fungování.

Únor a virózy jdou již tradičně u mnoha lidí ruku v ruce. Udržet se v dobré kondici nám pomohou vitamíny na podporu imunity a minerály.

Mrazivé počasí s sebou přináší různé nepříjemnosti, například promrzlé končetiny. Jak se efektivně zahřát a lze se lépe připravit?

Zdravý životní styl a vyvážený jídelníček bývá naším dlouhodobým cílem. Není potřeba extrémů, stačí dodržovat několik jednoduchých zásad.

Mnoho z nás se, často kvůli úspoře času, místo zdravého stravování uchyluje k rychlým variantám. Ovšem tímto strádá náš mikrobiom.