Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

lektorka
lektorka
Vloženo 18. 9. 2013
Líbí se mi
10 min.
Příprava
10 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mango
1 ks
Kiwi
1 ks
Kustovnice čínská
1 lžíce
Chia semínka
1 lžička
Voda
1 sklenička

Vitaminový koktejl z manga

lektorka
lektorka
Vloženo 18. 9. 2013
Líbí se mi
Vitaminový koktejl z manga
10 min.
Příprava
10 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mango
1 ks
Kiwi
1 ks
Kustovnice čínská
1 lžíce
Chia semínka
1 lžička
Voda
1 sklenička

Vitaminový koktejl z manga

Vitamínová bomba pro snídani nebo svačinu. Nakopněte svou imunitu.

Vše umixujeme a rozředíme vodou.

Jde o vitamínovou bombu pro snídani nebo svačinu.

Mango -  vitamín B6, B3, A, E, C, karoten, hořčík.
Kiwi - vitamín C,E, B1, B2, A, D, hořčík, draslík.
Kustovnice čínská -  obsahuje 18 druhů aminokyselin, 21 stopvých prvků, je nejbohatším zdrojem karotenoidů ze všech známých rostlin na zemi, obsahuje vitaminy C, B1, B2, B6 a E, vápník, hořčík, fosfor
Chia semínka ( šalvěj hispánská ) - nejbohatší přírodní zdroj omega-3 mastných kyselin, bohatý zdroj vlákniny, dále obsahují řadu antioxidantů, vápník (5x víc vápníku než v mléce), železo, zinek, draslík, magnesium, fosfor a další důležité živiny v čisté a přírodní formě.

10 min.
Příprava
10 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mango
1 ks
Kiwi
1 ks
Kustovnice čínská
1 lžíce
Chia semínka
1 lžička
Voda
1 sklenička

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 16. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Monulka
Monulka 14. 5. 2020

vyzkouším

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 11. 4. 2020

super

Odpovědět
Jasper
Jasper 27. 8. 2019

Vitamínů není nikdy dost

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 19. 8. 2018

mňamka

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 127
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.