Dvě brněnské odbornice na výživu v akci…:-)
Společně s kolegyní Terezou Kukol jsem byla v brněnském Avionu na krásné akci pořádané Ženami sro.
Žen i mužů bylo na stánku plno a my se jim po celý den věnovaly.
Zájemci se nechávali zanalyzovat na přístroji Jawon a mohli si prohlédnout zajímavou výstavu s obsahem cukru v potravinách.
€
A opět se nestačili divit, nad množstvím přidaného cukru nejen v nápojích, ale především ve slazených mléčných výrobcích. Např. s takovou svačinkou v podobě slazeného kefíru přijmete 40g přidaného cukru, přičemž dle WHO máme příjmout max. 50g přidaného cukru denně.
Ještě stále ohrnujete nos nad hořkou čokoládou? Věřím, že po shlédnutí naší výstavky ji vezmete na milost…:-). Mléčná čokoláda Milka obsahuje ve 100g 15 kostek cukru, zatímco hořká čokoláda pouze 3!
Budeme se těšit na další akci, protože osobní kontakt nás opravdu baví!
Akci jsme mohli organizovat a zrealizovat díky podpoře společnosti STOB. Tedy děkujeme!
www.vymlatilova.cz
www.zdravesterezou.cz
DEN, KDY SE BUDU MÍT RÁDA!
-
Jak jsem jednou začala hubnout. Čeho se držet a čeho se naopak vyvarovat?
MonikaBuková||Krása a zdraví
Tu skutečnost, že jsem opět zešílela a hodlám jaro obětovat procesu hubnutí, jsem posvětila účastí v hubnoucím kurzu. V...
-
Posílení imunity a Bílý jogurt bifido
KateřinaGoroškov||Krása a zdraví
Letošní podzim začal přesně 22. září tohoto roku. Tím zahájil krásné období plné barev, ale také dobu, kdy je...
-
Myslíme na muže
LibušeNejezová||Krása a zdraví
Když dovolíte ženy, dnes pár řádek na téma muži a jejich zdraví. Určitě chceme mít po boku muže v kondici, silné,...
-
DNES JE ŠKAREDÁ STŘEDA, přesto může být pěkná
RadkaKřivánková||Krása a zdraví
Máme tu pašijový týden, Velikonoce a vše, co k tomu patří… Tzn. i jarní zvyky a rituály, které mohou...
-
Alfalfa (Tolice vojtěška)
LindaKubíková||Krása a zdraví
Tolice vojtěška patří do čeledi bobovitých. Je to vytrvalá bylina s přímými lodyhami a má trojčetné, krátce řapíkaté listy....
-
Bezezbytková dieta – výběr vhodných potravin
Lenka Hudečková||Krása a zdraví
Výběr potravin – část I. Strava je přísně indivudální – jednoznačné stanovisko při výběru jídel nelze určit. Pacient přijímá potraviny, které...
-
Včelí a vosí bodnutí. Jak poskytnou první pomoc? Čtete zde, bude se vám hodit!
LucieBalarinová||Krása a zdraví
První pomoc při alergické reakci na bodnutí hmyzem: Co dělat a co nikoliv Léto, vysoká teplota a čerstvě nakrájené...
-
Jaké potraviny jsou nevhodné a čím je nahradit?
IvanaSýkorová||Krása a zdraví
Jak si pochutnat a přitom zhubnout: Průvodce zdravým stravováním Víte, jakým potravinám byste se měla vyhýbat, pokud chcete být...