Příliš často podceňujeme sílu doteku, úsměvu, vlídného slova, naslouchání, objetí, komplimentů nebo starání se o druhého. Každý z nich má potenciál proměnit život. Leo Buscaglia
Děkuji všem za sdílení.
Vím, bylo by super, kdybychom takto automaticky jednali každý den, kdyby každý z nás měl nastavený svůj život na přátelství, sdílení, dělání laskavosti a radosti druhým i sobě.
A věřím, že i většina z nás podobné dobré skutky dělá. Ale často jedeme na autopilota (Radkin Honzák říká, že na 98%:-)) a tak je fajn, si některé věci takto připomenout.
Den první, tedy den, kdy začínáme malými krůčky dělat velké věci.
Znáte efekt motýlích křídel? Drobná změna může mít dalekosáhlé a nepředvídatelné důsledky. A tyto naše drobné krůčky jsou láskyplné, pozitivní a tak se těšme, co nám do života přinesou:-).
Kalendář ke stažení v A4 tady: http://leteckaposta.cz/121869929
U každého tipu naleznete vždy malý stejný dovětek:
… a pochvalte (se)… tedy druhé i sami sebe.
Zkuste pochválit každého, kdo udělal něco, co vám pomohlo, udělalo radost, zjednodušilo váš den.
A určitě chvalte sami sebe za to, co se vám povedlo, co jste zvládli, co vám šlo hladce a jednoduše. Má to téměř magický účinek. L. Hay doporučje pochválit se 30-40x za den, jak to jde vám?
Kritika oslabuje vnitřní elán a pochvala ho povznáší. Takže se chvalte tolik, kolik je možné. Při každé maličkosti si povězte, jak dobře si počínáte.
Více se můžete přečíst tady:
https://www.pronaladu.cz/chvalim-se-za-vse-unikatni-technika-louisy-hayove/
Možná Vás život překvapí a dobré skutky se k Vám začnou vracet.
Chcete si zapisovat vše, co vám tyto prosincové dny přinesou? Tak co zkusit využít předpřipravených diářových listů, které si můžete sami vytisknout v barvě, která se vám líbí. A kromě místa pro denní záznam jsou zde 3 políčka na zapsání malých radostí, drobných vítězství či toho, co se nám ten den opravdu povedlo, či udělalo radost. Najdete je ke stažení zde: http://leteckaposta.cz/138286762
Nebo raději deník stříbrný http://leteckaposta.cz/225855559
nebo zlatý? http://leteckaposta.cz/uploaded/247189853
Pokud si chcete ještě teď Advent a Vánoce naplánovat podle sebe, stáhněte si zde Vánoční plánovač, který Vám bude užitečným pomocníkem: http://leteckaposta.cz/240394356http://leteckaposta.cz/240394356http://leteckaposta.cz/240394356
Máte další tipy na laskavosti? Sem s nim, ať inspirují další a svět může být o trošku lepší. Děkuji všem.
Sdílejte a šiřte, ať si laskavostí a radostí užije opravdu každý!
