Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Anetka22
Anetka22
Vloženo 22. 1. 2017
Líbí se mi
20 min.
Příprava
20 min.
Vaření
5 porcí
Ingredience
zelena paprika
200 g
salatova okurka
200 g
kureci prsa
400 g
ledovy salat
200 g
toastovy chleb
8 ks

Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou

Anetka22
Anetka22
Vloženo 22. 1. 2017
Líbí se mi
Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou
20 min.
Příprava
20 min.
Vaření
5 porcí
Ingredience
zelena paprika
200 g
salatova okurka
200 g
kureci prsa
400 g
ledovy salat
200 g
toastovy chleb
8 ks

Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou

V prvé řadě si na pánvi s minimem tuku opečeme 2 větší kuřecí prsa, které předtím osolíme a lehce opepříme. Mezitím, co se nám bude připravovat maso, můžeme se pustit do zeleniny.

Ledový salát, zelenou papriku, rajče a salátovou okurku nakrájíme a smícháme dohromady.

V misce si připravíme dresing - do zakysané smetany nasypeme lžičku soli, lžičku pepře a lžičku moučkového cukru (můžeme přidat i lžičku olivového oleje - dle chuti). Důkladně promícháme.

Dresing přidáme k nakrájené zelenině a promícháme tak, aby byl celý salát krásně pokrytý. Takto připravenou zeleninu s dresingem naservírujeme na talíř.

Jakmile je hotové maso, vyndáme z pánve a nakrájíme na kostičky. Přidáme na salát, osmahneme tousty (bez tuku) a můžeme podávat.

 

 
Vytvořit poznámku   Zalivka: 1 lžice pepr

                                          1 lžíce cukr

                                          1 lžice oliv olej

                                          1 lžice sul

                                          3 lzice zakysane smetany  

20 min.
Příprava
20 min.
Vaření
5 porcí
Ingredience
zelena paprika
200 g
salatova okurka
200 g
kureci prsa
400 g
ledovy salat
200 g
toastovy chleb
8 ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jasper
Jasper 26. 8. 2019

Máme ho rádi . Jen dělám zálivku ze zakysané smetany pepře a česneku

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 19. 8. 2018

mňam

Odpovědět
Anetka22
Anetka22 31. 1. 2017

zeny jak vam chutnalo??

Odpovědět
kikusQa
kikusQa 29. 1. 2017

Odpovědět
TerezaZlin
TerezaZlin 23. 1. 2017

Vypadá to dobře

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

2 922
testovaných produktů
86 003
registrovaných inspirativních žen
165 073
vložených hodnocení
a

Chci odebírat novinky na svůj email.