Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

hudlenka
hudlenka
Vloženo 4. 1. 2020
Líbí se mi
20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4-6 porce
Ingredience

Zdravý zimní salát

hudlenka
hudlenka
Vloženo 4. 1. 2020
Líbí se mi
Zdravý zimní salát
20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4-6 porce
Ingredience

Zdravý zimní salát

SUROVINY

500 gmrkve

200 g celeru

2 ks jablka

200 ml bílý jogurt

podle chuti sůl a pepř

5 stroužků česneku

1 PL olivový olej

 

 

POSTUP PŘÍPRAVY

 

  1. Mrkev nastrouháme na jemném struhadle, přidáme na hrubším struhadle nastrouhaný celer a jablko. Promícháme.

  2. Takto připravenou zeleninu s jablkem zalijeme jogurtovou zálivkou, do které jsme přidali prolisovaný česnek, olivový olej a pořádně jsme to ochutili solí a pepřem.

  3. Tento salát je nejlepší, když postojí minimálně hodinu v lednici. Tehdy se všechny chutě dokonale propojí a salát je lahodný.

  4. Je vhodný i do diety, jelikož se nepřidává žádná majonéza ani tatarská omáčka.

20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4-6 porce
Ingredience

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Majina
Majina 11. 1. 2020

recepty na zdravé dobroty sú vítané nielen v zime.

Odpovědět
konatovka
konatovka 11. 1. 2020

Je, to je náhoda, dva stejné saláty i madlenka ho vložila. Jen rozdíl ve vejcích, ale určitě vyzkouším.

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 11. 1. 2020

já ho vyzkoušela dříve , a vajíčka v salátu mít nemusím, dělají mio zbytečně zle, mám ráda jen zeleninu

koudynka
koudynka 10. 1. 2020

Zdravé a chutné...Udělám si ho...

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 10. 1. 2020

já zase brzy také

Daniele
Daniele 6. 1. 2020

Perfektní volba!

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 7. 1. 2020

dik

jitkakytka
jitkakytka 6. 1. 2020

už se na něj chystám - díky

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 6. 1. 2020

já ho brzy udělám zase...

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
87 798
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.