Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

madlenka
madlenka
Vloženo 7. 1. 2020
Líbí se mi
10 minut min.
Příprava
chlazení min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
mrkev
500 g
celer
200 g
jablko
2 ks
jogurt bílý
200 ml
sůl a pepř
dle chuti ks
česnek
5 stroužek
olivový olej
1 lžíce

Fitnes salát

madlenka
madlenka
Vloženo 7. 1. 2020
Líbí se mi
Fitnes salát
10 minut min.
Příprava
chlazení min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
mrkev
500 g
celer
200 g
jablko
2 ks
jogurt bílý
200 ml
sůl a pepř
dle chuti ks
česnek
5 stroužek
olivový olej
1 lžíce

Fitnes salát

500 g mrkev
200 g celer
2 ks jablko
200 ml bílý jogurt
podle chuti sůl a pepř
5 stroužků česnek
1  PL olivový olej
 

 

  1. Mrkev nastrouháme na jemném struhadle, přidáme na hrubším struhadle nastrouhaný celer a jablko. Promícháme.
  2. Takto připravenou zeleninu s jablkem zalijeme jogurtovou zálivkou, do které jsme přidali prolisovaný česnek, olivový olej a pořádně jsme to ochutili solí a pepřem.
  3. Tento salát je nejlepší, když postojí minimálně hodinu v lednici. Tehdy se všechny chutě dokonale propojí a salát je lahodný.
  4. Je vhodný i do diety, jelikož se nepřidává žádná majonéza ani tatarská omáčka.
10 minut min.
Příprava
chlazení min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
mrkev
500 g
celer
200 g
jablko
2 ks
jogurt bílý
200 ml
sůl a pepř
dle chuti ks
česnek
5 stroužek
olivový olej
1 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Klárii.nka
Klárii.nka 25. 5. 2020

Super

Odpovědět
Monulka
Monulka 20. 5. 2020

Pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 9. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 15. 4. 2020

robievam

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 27. 3. 2020

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 182
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.