Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Pinkie
Pinkie
Vloženo 28. 3. 2019
Líbí se mi
10 min.
Příprava
45 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Olivový olej
6 lžíce
Sirup z agáve
2 lžíce
Balzamikový ocet
2 lžíce
Hruška
2 ks
Čočka
60 g
Vlašské ořehchy
40 g
Jarní cibulka
4 ks
Chilli paprička
2 ks
Citron
1 ks
Rukola
120 g
Pošírovaná vejce
4 ks
Klíčky alfalfa
60 g

Čočkový salát

Pinkie
Pinkie
Vloženo 28. 3. 2019
Líbí se mi
Čočkový salát
10 min.
Příprava
45 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Olivový olej
6 lžíce
Sirup z agáve
2 lžíce
Balzamikový ocet
2 lžíce
Hruška
2 ks
Čočka
60 g
Vlašské ořehchy
40 g
Jarní cibulka
4 ks
Chilli paprička
2 ks
Citron
1 ks
Rukola
120 g
Pošírovaná vejce
4 ks
Klíčky alfalfa
60 g

Čočkový salát

Do mělkého hrnce dejte 3 lžíce oleje, sirup z agáve a balzamikový ocet, přidejte čtvrtky hrušek a napolo přiklopené nechte na slabém plameni 30 minut probublávat, aby hrušky zkaramelizovaly. Občas zkontrolujte, zda se neodpařilo moc tekutiny, případně po lžících přidávejte vodu. 
Mezitím namočenou čočku sceďte, propláchněte, zalijte novou studenou vodou, přiveďte k varu a vařte 20–25 minut, nebo dokud nezměkne. Pak ji sceďte a lehce zchladlou smíchejte s ořechy, nasekanou jarní cibulkou, chilli, zbylým olejem a šťávou z citronu dle chuti. Podávejte ozdobené rukolou, pošírovanými vejci, alfalfa klíčky a vařenými hruškami.

10 min.
Příprava
45 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Olivový olej
6 lžíce
Sirup z agáve
2 lžíce
Balzamikový ocet
2 lžíce
Hruška
2 ks
Čočka
60 g
Vlašské ořehchy
40 g
Jarní cibulka
4 ks
Chilli paprička
2 ks
Citron
1 ks
Rukola
120 g
Pošírovaná vejce
4 ks
Klíčky alfalfa
60 g

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Maruš11
Maruš11 23. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 28. 5. 2019

vypadá fantasticky

Odpovědět
konatovka
konatovka 5. 4. 2019

Vypadá úžasné, hned bych se do něj dala a určitě bych si moc pochutnala.

Odpovědět
avatar
Věra Zelenková 31. 3. 2019

Vyzkouším

Odpovědět
Tvořilka97
Tvořilka97 29. 3. 2019

Mňam

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
88 635
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.