Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Vandiik
Vandiik
Vloženo 15. 4. 2019
Líbí se mi
40 min min.
Příprava
10 min min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mladé kopřivy
několik hrstí ks
Cibule
1 větší ks
Sádlo
2 vrchovaté lžíce ks
Sůl
tak akorát ks
Česnek
1-2 stroužky ks
Smetana ke šlehání
100 ml ks

Zdravý špenát z kopřiv

Vandiik
Vandiik
Vloženo 15. 4. 2019
Líbí se mi
Zdravý špenát z kopřiv
40 min min.
Příprava
10 min min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mladé kopřivy
několik hrstí ks
Cibule
1 větší ks
Sádlo
2 vrchovaté lžíce ks
Sůl
tak akorát ks
Česnek
1-2 stroužky ks
Smetana ke šlehání
100 ml ks

Zdravý špenát z kopřiv

Kopřivy můžete využít nejen do nádivky nebo na polévku. Zkuste je jako špenát!

Mladé kopřivy propereme ve vodě. V hlubším hrnci si připravíme na sádle cibulku do sklovata. Přidáme kopřivy a přilejeme asi 1 dcl horké vody, osolíme, promícháme a přikryjeme pokličkou. Dusíme doměkka při občasném promíchání cca 30 minut. V případě potřeby přidáme trochu vody. Těsně před vypnutím přidáme prolisovaný stroužek česneku, případně dosolíme. Pro milovníky francouzské kuchyně doporučuji na závěr přilít smetanu...

Kopřivy sbírejte na čistých místech v lese nebo na chalupě. Nikdy ne ve městě či od silnice. Kdo nemá možnost, dají se dokonce i koupit, třeba na farmářském trhu  

40 min min.
Příprava
10 min min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Mladé kopřivy
několik hrstí ks
Cibule
1 větší ks
Sádlo
2 vrchovaté lžíce ks
Sůl
tak akorát ks
Česnek
1-2 stroužky ks
Smetana ke šlehání
100 ml ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 16. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Duch
Duch 12. 5. 2020

super

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 15. 4. 2020

mňamka

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 10. 4. 2020

ten jsem ještě neměla

Odpovědět
Jasper
Jasper 25. 8. 2019

Ten jsem neměla už ani nepamatuju

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
91 518
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.