Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

U KOCOURA DOMA
U KOCOURA DOMA
Vloženo 15. 12. 2016
Líbí se mi
5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
Vejce
2 ks
Šunka
10 dkg
Olej
1-2 lžíce
Rajče
1 ks
Spirulina, chlorella, zelený ječmen, zelená pšenice - všechno dohromady
1 lžička
Sůl a pepř

Volská oka jinak - zdravěji, načerveno a nazeleno

U KOCOURA DOMA
U KOCOURA DOMA
Vloženo 15. 12. 2016
Líbí se mi
Volská oka jinak - zdravěji, načerveno a nazeleno
5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
Vejce
2 ks
Šunka
10 dkg
Olej
1-2 lžíce
Rajče
1 ks
Spirulina, chlorella, zelený ječmen, zelená pšenice - všechno dohromady
1 lžička
Sůl a pepř

Volská oka jinak - zdravěji, načerveno a nazeleno

Klasická volská oka, a aby byla ještě sytější než jsou, přidala jsem k nim šunku.

Takže osmahneme na oleji šunku, jakmile chytne pěknou barvu, přidáme vejce, osolíme, opepříme a přidáme půlku na kousky nakrájeného rajčete.

Necháme je na mírném ohni tak dlouho, dokud vejce nezískají takovou konzistenci, jaká je nám milá.

Na talíři pak vejce ozdobíme druhou půlkou rajčete a posypeme je některou ze zelených potravin. Já jsem využila Blendea SUPERGREENS (hned čtyři potraviny v jednom: spirulina, chlorella, zelený ječmen, mladá pšenice). Chtěla jsem tak pokrmu dodat barvu a z něho udělat něco trošku zdravějšího. (Nic jiného zeleného jsem zrovna doma nenašla.)

Chuť jsem završila jogurtem a horčicí. K tomu pečivo (chleba). Hutné, ale dobré. Pro mě sytý oběd. Pro dalšího třeba předkrm nebo snídaně.

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Zuzi.773
Zuzi.773 17. 8. 2018

super

Odpovědět
Clairest
Clairest 21. 1. 2018

To vypadá hodně dobře a zdravě

Odpovědět
TerezaZlin
TerezaZlin 20. 1. 2017

Vypadá to moc lákavě

Odpovědět
Amanda
Amanda 30. 12. 2016

Prima

Odpovědět
Jana7
Jana7 29. 12. 2016

jogurt mi k tomu moc nehraje???

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 929
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.