Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
Petra Vomelová
Vloženo 18. 7. 2019
Líbí se mi
30 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
zakysaná smetana
200 g
špenát
250 g
mandle
50 g
citron
1/2 ks
česnek
3 stroužek
muškátový oříšek
sůl, pepř
modrý sýr
30 g
olej
1 lžíce
kuřecí prsa
600 g
hladká mouka
2 hrst
kukuřičná strouhanka Klasa
2 hrst
vejce
4 ks

Letní kuřecí mini řízečky se špenátovým dipem

avatar
Petra Vomelová
Vloženo 18. 7. 2019
Líbí se mi
Letní kuřecí mini řízečky se špenátovým dipem
30 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
zakysaná smetana
200 g
špenát
250 g
mandle
50 g
citron
1/2 ks
česnek
3 stroužek
muškátový oříšek
sůl, pepř
modrý sýr
30 g
olej
1 lžíce
kuřecí prsa
600 g
hladká mouka
2 hrst
kukuřičná strouhanka Klasa
2 hrst
vejce
4 ks

Letní kuřecí mini řízečky se špenátovým dipem

  1. Na suché pánvi orestujte mandle a poté je dejte stranou.
  2. Na stejné pánvi rozehřejte olej a na něm poduste špenát spolu s prolisovaným stroužkem česneku. Dochuťte solí a pepřem a nastrouhejte muškátový oříšek.
  3. Do mixéru vložte připravený špenát spolu se zakysanou smetanou, mandlemi, šťávou z 1/2 citronu a sýrem. Rozmixujte dohladka.
  4. Kuřecí prsa nakrájejte na menší nudličky a ochuťte je solí, pepřem a prolisovaným česnekem.
  5. Obalte maso v hladké mouce, rozšlehaných vejcích a kukuřičné strouhance.
  6. V pánvi rozehřejte dostatečné množství oleje s máslem a na něm smažte řízky dozlatova. Řízky podávejte se špenátovým dipem. 

TIP! V receptu jsme použili kukuřičnou strouhanku s oceněním Klasa od společnosti EXTRUDO Bečice. Vybírat můžete hned ze tří variant: strouhanka kukuřičná křupavá, strouhanka kukuřičná s lupínky nebo strouhanka kukuřičná speciál.

 

30 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
zakysaná smetana
200 g
špenát
250 g
mandle
50 g
citron
1/2 ks
česnek
3 stroužek
muškátový oříšek
sůl, pepř
modrý sýr
30 g
olej
1 lžíce
kuřecí prsa
600 g
hladká mouka
2 hrst
kukuřičná strouhanka Klasa
2 hrst
vejce
4 ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
k.eva
k.eva 26. 6. 2020

hezký recept

Odpovědět
Duch
Duch 19. 5. 2020

pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 11. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 15. 4. 2020

mňam

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 8. 1. 2020

nádhera

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
91 003
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.