Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

kozimura
kozimura
Vloženo 22. 6. 2014
Líbí se mi
55 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2-4 porce
Ingredience
Listový špenát
100-250 g
Cibule
1 ks
Česnek
3-5 stroužek
Bylinný bujón
1 ks
Zeleninový bujón
1 ks
Máslo
150 g
Voda
2 l
Smetana na šlehání
250 ml
Hladká mouka
2 lžíce
Sůl
Pepř mletý
2 špetka
Žloutky
2 ks

Špenátová polévka z čerstvého špenátu

kozimura
kozimura
Vloženo 22. 6. 2014
Líbí se mi
Špenátová polévka z čerstvého špenátu
55 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2-4 porce
Ingredience
Listový špenát
100-250 g
Cibule
1 ks
Česnek
3-5 stroužek
Bylinný bujón
1 ks
Zeleninový bujón
1 ks
Máslo
150 g
Voda
2 l
Smetana na šlehání
250 ml
Hladká mouka
2 lžíce
Sůl
Pepř mletý
2 špetka
Žloutky
2 ks

Špenátová polévka z čerstvého špenátu

Rychla, chutná a zdravá polévka. Dodá vám sílu a vitamíny.

Připravíme si vývar - do vody dáme bylinný a zeleninový bujón a povaříme. Máslo dáme rozpustit na sporák, mezitím nakrájíme cibuli na kostičky, podusíme a pak k ní přidáme na hrubo nakrájený omytý špenát. Chvilku podusíme a přidáme vše do předem připraveného vývaru a vaříme 25 minut.

Uvařenou směs rozšleháme, případně přidáme trochu vody (když vám část vyvře). Rozšleháte si smetanu s moukou a přidáte ke směsi, přivedete k varu, pak přidáte rozmíchané žloutky, propasírovaný česnek, dosolíte dle chuti a popepříte, ještě chvilku povaříte a hotovo!

Dobrou chuť!

55 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2-4 porce
Ingredience
Listový špenát
100-250 g
Cibule
1 ks
Česnek
3-5 stroužek
Bylinný bujón
1 ks
Zeleninový bujón
1 ks
Máslo
150 g
Voda
2 l
Smetana na šlehání
250 ml
Hladká mouka
2 lžíce
Sůl
Pepř mletý
2 špetka
Žloutky
2 ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 30. 8. 2019

Další vynikající recept na polévku

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 11. 8. 2018

vyskúšam

Odpovědět
Klára Hrbáčová
Klára Hrbáčová 6. 2. 2018

Vypadá opravdu lákavě !

Odpovědět
avatar
Věra Budková 8. 1. 2018

Špenát mám ráda,ale polévku jsem ještě nejedla

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
88 865
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.