Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Ms Eclectic Mind
Ms Eclectic Mind
Vloženo 13. 4. 2021
Líbí se mi
10 min.
Příprava
30 min.
Vaření
6 porcí
Ingredience
uvařené červené fazole
2 hrnek
zeleninový vývar
750 ml
menší cibule nakrájená na kostičky
1 ks
červená paprika nakrájená na kostky
1 ks
středně velká mrkev nakrájená na kostky
1 ks
stonky řapíkatého celeru
2 ks
rajčatové pyré
3 lžíce
rozmačkaný česnek
3 stroužek
jalapeño paprička
1-2 ks
bobkový list
2 ks
mletá sladká paprika
1 lžička
římský kmín
2 lžička
kurkuma
1 špetka
sůl
1 a ½ lžička
čerstvý koriandr
1 ks
olivový olej
2 lžíce

Pikantní polévka z černých fazolí

Ms Eclectic Mind
Ms Eclectic Mind
Vloženo 13. 4. 2021
Líbí se mi
Pikantní polévka z černých fazolí
10 min.
Příprava
30 min.
Vaření
6 porcí
Ingredience
uvařené červené fazole
2 hrnek
zeleninový vývar
750 ml
menší cibule nakrájená na kostičky
1 ks
červená paprika nakrájená na kostky
1 ks
středně velká mrkev nakrájená na kostky
1 ks
stonky řapíkatého celeru
2 ks
rajčatové pyré
3 lžíce
rozmačkaný česnek
3 stroužek
jalapeño paprička
1-2 ks
bobkový list
2 ks
mletá sladká paprika
1 lžička
římský kmín
2 lžička
kurkuma
1 špetka
sůl
1 a ½ lžička
čerstvý koriandr
1 ks
olivový olej
2 lžíce

Pikantní polévka z černých fazolí

V hrnci rozehřejeme olivový olej, na kterém orestujeme cibuli. Přidáme papriku, mrkev, řapíkatý celer, jalapeño a zvolna restujeme několik minut. Vmícháme česnek, rajčatové pyré, bobkový list, mletou sladkou papriku, římský kmín, kurkumu a minutu povaříme. Přilijeme vývar a uvařené fazole a zvolna vaříme dalších 20 minut. Poté dáme stranou přibližně třetinu polévky, rozmixujeme ji a poté vmícháme zpátky do polévky. V případě potřeby dochutíme solí. Podáváme s čerstvým koriandrem, jalapeños či lžící rostlinné zakysané smetany.

10 min.
Příprava
30 min.
Vaření
6 porcí
Ingredience
uvařené červené fazole
2 hrnek
zeleninový vývar
750 ml
menší cibule nakrájená na kostičky
1 ks
červená paprika nakrájená na kostky
1 ks
středně velká mrkev nakrájená na kostky
1 ks
stonky řapíkatého celeru
2 ks
rajčatové pyré
3 lžíce
rozmačkaný česnek
3 stroužek
jalapeño paprička
1-2 ks
bobkový list
2 ks
mletá sladká paprika
1 lžička
římský kmín
2 lžička
kurkuma
1 špetka
sůl
1 a ½ lžička
čerstvý koriandr
1 ks
olivový olej
2 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
konatovka
konatovka 15. 4. 2021

To bych mohla na mé stravování vyzkoušet, určitě to bude dobrota.

Odpovědět
Siraellen
Siraellen 15. 4. 2021

Skvělé

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 14. 4. 2021

mňam

Odpovědět
lemur
lemur 14. 4. 2021

Zajímavé.

Odpovědět
kosanka
kosanka 13. 4. 2021

to vubec neznám

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
97 364
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.