Hubněte s chutí! Chystáte se na detoxikaci organismu? Uvařte si polévku, která skvěle pročistí vaše tělo.

Vše umyjeme a nakrájíme na větší kousky. Vložíme do hrnce a zalijeme vodou, vody dáme jen tolik, aby bylo vše ponořené. Vaříme 35-40 minut. Polévku jíme 7 dní jako oběd i večeři.

 Aby měla polévka účinek, je potřeba dodržet následující:

• Nejíme cukr, banány, tučné a smažené jídlo.

• 30 minut po jídle můžeme ovoce a zeleninu.

• Čtvrtý den si smíme dát mascarpone nebo ricottu (nejlépe k snídani).

• Pátý den si smíme dát netučný jogurt s banánem.