Ženský nápoj (smoothie)

Vytisknout recept

Prečo ženský nápoj? Pretože obsahuje vysoký podiel kyseliny listovej, ktorú my ženy potrebujeme.

Je to vhodný nápoj pre tehotné, či dojčiace ženy. 🙂

 
Olúpaný banán si vymixujeme spolu s očisteným pomarančom a trochou vody.
Postupne pridávame umytý baby špenát a poľný šalát.
Nakoniec pridáme brokolicu (malú ružičku).
Dobre vymixujeme.
Vodu pridávame podľa požadovanej hustoty.
1ks - banán
1hrst - baby špenát
1/2hrst - poľný šalát
1ks - pomaranč
1ks - brokolica (malá ružička)
ks - voda
příprava - 5
vaření - -
Kategorie Nápoje
Uvařila Monika Galgócziová

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account