Svěží CHIA jahodová limonáda s kapkou medu

Vytisknout recept
Zamilujte se i vy do CHIA-nády. Tak jsem si podomácku nazvala nápoj, který je nejen lahodný a osvěžující, ale dodává tělu dostatek hydratace, vitamínů, minerálů a energie. 
Během pár okamžiků s budete cítit svěží, plní elánu a vitality. Vyzkoušejte jahodovou s pomerančem a kapkou medu. Zcela přírodní, bez přidaného cukru, barviv a chemických konzervantů. Vaše tělo i duše budou jásat.
Na 1 litr blahodárného elixíru si připravte:
  • 1 l (ne)perlivé vody
  • 10 ks jahod (čerstvých nebo mražených)
  • 1 BIO pomeranč (použila jsem červený)
  • 1 PL medu (kdo má rád sladší chuť, dávku medu může navýšit)
  • šťávu z 1/2 citronu
  • 2 PL CHIA semínek
CHIA semínka nechte nabobtnat v 5 PL studené (ne)perlivé vody. Minimálně 5 minut.
Pomeranč dobře omyjte a nakrájejte na plátky. Dejte do džbánku. Přidejte jahody, med a promíchejte. Zalijte vodou. Nakonec vmíchejte semínka a dobře promíchejte. Nechte chvilku odstát, aby se vůně a chutě propojily.
Popíjejte chlazené "na zdraví".
 
 
1l - (Ne)perlivá voda
10ks - Jahody (čerstvé, mražené)
1ks - BIO pomeranč
1lžíce - Med
2lžíce - CHIA semínka
1/2ks - Citron (šťáva)
příprava - 7
vaření - 0
Kategorie Nápoje
Uvařila JaroslavaFrančíková

©2024 Ženy s.r.o.

nebo

Přihlášení

nebo    

Zapomenuté heslo

nebo

Create Account