Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
Marie P
Vloženo 8. 12. 2020
Líbí se mi
20 min.
Příprava
10 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Kapr nebo jiná ryba
100 g
Proteinová pažitkovo–cibulová omleta KetoMix
Olivový olej
Pepř
Sůl

Štědrovečerní kapr dietněji!

avatar
Marie P
Vloženo 8. 12. 2020
Líbí se mi
Štědrovečerní kapr dietněji!
20 min.
Příprava
10 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Kapr nebo jiná ryba
100 g
Proteinová pažitkovo–cibulová omleta KetoMix
Olivový olej
Pepř
Sůl

Štědrovečerní kapr dietněji!

Na 1 porci budete potřebovat: 100 g kapra nebo jiné ryby, sůl, pepř, Proteinová pažitkovo-cibulová omeleta KetoMix, olivový olej

Postup: Filet z ryby omyjte a očistěte. Osolte a opepřete, následně ho obalte ve směsi KetoMix omelety. Smažte na pánvičce s trochou oleje z obou stran dozlatova. Podávejte spolu s (ne)bramborovým salátem podle KetoMix, ozdobeným pažitkou a plátkem citronu.  

20 min.
Příprava
10 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Kapr nebo jiná ryba
100 g
Proteinová pažitkovo–cibulová omleta KetoMix
Olivový olej
Pepř
Sůl

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Siraellen
Siraellen 25. 2. 2021

bezva

Odpovědět
Luu2
Luu2 14. 2. 2021

na Vánoce zrovna dietu neřeším

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 13. 2. 2021

kapra nemusím, ale s jinou rybou bych si salát dala

Odpovědět
lemur
lemur 9. 12. 2020

Může to být dobré.

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 8. 12. 2020

kapra nemáme rádi, máme jiné oblíbené ryby

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
97 364
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.