Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

hudlenka
hudlenka
Vloženo 17. 3. 2017
Líbí se mi
30 min.
Příprava
30 min.
Vaření
8 porcí
Ingredience
cibule
1 ks
zázvor
1 lžíce
česnek
3 stroužek
cuketa
1 ks
řepa
2 ks
mrkev, petržel po
1 ks
celer
1/4 ks
pórek
1/2 ks
paprika
1 ks
vývar zeleninový
1/2 l
koření - dle chuti - sůl, pepř, sojová omáčka, rybí omáčka
olej
3 lžíce
brokolice
1 ks

Zdravá "pánev"! Přivítejte jaro zdravěji

hudlenka
hudlenka
Vloženo 17. 3. 2017
Líbí se mi
Zdravá "pánev"! Přivítejte jaro zdravěji
30 min.
Příprava
30 min.
Vaření
8 porcí
Ingredience
cibule
1 ks
zázvor
1 lžíce
česnek
3 stroužek
cuketa
1 ks
řepa
2 ks
mrkev, petržel po
1 ks
celer
1/4 ks
pórek
1/2 ks
paprika
1 ks
vývar zeleninový
1/2 l
koření - dle chuti - sůl, pepř, sojová omáčka, rybí omáčka
olej
3 lžíce
brokolice
1 ks

Zdravá "pánev"! Přivítejte jaro zdravěji

Na pánev (wok) dáme rozpálit olej a pak do něj postupně přidáváme zázvor, promícháme, orestujeme, cibuli, papriku, česnek, řepu, cuketu, nastrouhanou další kořenovou zeleninu - mrkev, petržel, celer a restujeme...podle potřeby zaléváme zeleninovým vývarem a dusíme do měkka všechnu zeleninu. Nakonec dochutíme sojovkou, rybí omáčkou a podle potřeby dalšími dochucovadly...

 

Na závěr posypeme zelenou petrželkou nebo jako já řeřichou...podáváme s nudlemi, tentokrát jsem zvolila rýžové nudle

 

Dobrou chuť přeje Hudlenka

 

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Kahomar
Kahomar 21. 11. 2018

sakra, to je barvička, jak od malíře

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 18. 8. 2018

skvelé

Odpovědět
sasidlo
sasidlo 18. 3. 2017

Bylo to dobré, ale jak říká Leni- chtělo to ty nudle opéct....

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 18. 3. 2017

dneska je opeču

grenadka
grenadka 17. 3. 2017

Vyzera to chutne

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 18. 3. 2017

a je to chutné!

Francis
Francis 17. 3. 2017

WOW. Leni, to je úžasná inspirace. Děkuji

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 17. 3. 2017

Nemáš zač Slávi, zkus to, je to chutné.... přeji hezký večer Vám všem doma

Francis
Francis 17. 3. 2017

Vyzkouším na 100 %. Děkuji za přání. I vám pěkný večer.

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 959
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.