Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

grenadka
grenadka
Vloženo 22. 9. 2016
Líbí se mi
15 min.
Příprava
40 min.
Vaření
2 - 4 porce
Ingredience
ružičkový kel
400 g
brokolica
1/2 ks
zelené fazuľky
1 - 2 hrst
mrkva
1 - 2 ks
kaleráb
1 ks
cibuľa
1 ks
mlieko
1/2 hrnek
vajce
3 ks
olej (kokosový, olivový)

Zapekaná ružičková kapusta so zeleninou

grenadka
grenadka
Vloženo 22. 9. 2016
Líbí se mi
Zapekaná ružičková kapusta so zeleninou
15 min.
Příprava
40 min.
Vaření
2 - 4 porce
Ingredience
ružičkový kel
400 g
brokolica
1/2 ks
zelené fazuľky
1 - 2 hrst
mrkva
1 - 2 ks
kaleráb
1 ks
cibuľa
1 ks
mlieko
1/2 hrnek
vajce
3 ks
olej (kokosový, olivový)

Zapekaná ružičková kapusta so zeleninou

Dnes som si pre Vás pripravila krásny farebný, chutný a zdravý recept na večeru bez mäsa...

Tip pre mäsožravcov... môžete podávať s grilovaným kuracím mäskom 

 

Ružičkový kel, nakrájanú fazuľku a brokolicu uvaríme v slanej vode a dáme zahriať rúru na 200°C.

Nasekanú cibuľku opražíme na oleji a nastrúhame mrkvu s kalerábom.

Uvarenú zeleninu zmiešame s nastrúhanou mrkvou a kalerábom, pridáme opraženú cibuľku, soľ a korenie.

Všetko vložíme do zapekacej misy, zarovnáme a v hrnčeku rozmiešame 2 vajíčka s mliekom.

Zmes polejeme rovnomerne na celú zeleninku, tak aby vsiakla a dáme piecť do rúry na polhodinu.

 

Prajem dobrú chuť!

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jasper
Jasper 25. 8. 2019

To bude dobrota

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 18. 8. 2018

vyskúšam

Odpovědět
Jenny90
Jenny90 2. 11. 2016

Odpovědět
galgipe
galgipe 14. 10. 2016

Odpovědět
Glady
Glady 26. 9. 2016

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
85 203
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.