Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

hudlenka
hudlenka
Vloženo 13. 2. 2020
Líbí se mi
10 min.
Příprava
10 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Těstoviny
500 g
tuňák v plechu - kousky
2 ks
sůl, pepř, vaše oblíbené koření
hořčice
2 lžíce
sojanéza nebo zdravá majonéza
2 lžíce
sterilovaný hrášek
1 ks
sterilovaná kukuřice
1 ks

Těstovinový salát s tuňákem

hudlenka
hudlenka
Vloženo 13. 2. 2020
Líbí se mi
Těstovinový salát s tuňákem
10 min.
Příprava
10 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Těstoviny
500 g
tuňák v plechu - kousky
2 ks
sůl, pepř, vaše oblíbené koření
hořčice
2 lžíce
sojanéza nebo zdravá majonéza
2 lžíce
sterilovaný hrášek
1 ks
sterilovaná kukuřice
1 ks

Těstovinový salát s tuňákem

Dneska jsem  měla vymyšlený rychlý a zdravý oběd, který se velmi povedl.

Hned ráno jsem si uvařila celozrnné penne, aby mi stihly vychladnout.

Po vychladnutí jsem přidala z plechovky tuňáka, měla jsem štěstí opravdu na kousky masa.

Osolila jsem bylinkovou solí, opepřila citronovým pepřem a promíchala. Pak jsem přidala hořčici a sojovou "majolku" a vše zamíchala.

Nakonec jsem přidala malou plechovku hrášku a kukuřice.

Výborný oběd, který já jsem jedla studený a manžel měl potřebu si ho ohřát. I přes tu sojanézu.

 

Hudlenka

10 min.
Příprava
10 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Těstoviny
500 g
tuňák v plechu - kousky
2 ks
sůl, pepř, vaše oblíbené koření
hořčice
2 lžíce
sojanéza nebo zdravá majonéza
2 lžíce
sterilovaný hrášek
1 ks
sterilovaná kukuřice
1 ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Klárii.nka
Klárii.nka 25. 5. 2020

Super

Odpovědět
Duch
Duch 20. 5. 2020

Pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 9. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 21. 4. 2020

mňamka

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 20. 4. 2020

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 973
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.