avatar
kozimura
vloženo 22. 6. 2014
Líbí se mi
20 minut min.
příprava
20 minut min.
vaření
2-4 porce
Ingredience
Platýs
4 plátek
Cibule
1 ks
Česnek
5-6 stroužek
Chilli paprička
2 ks
Sůl
Koření na ryby
Olivový olej
image

Platýs na cibulce a česneku s chilli papričkou

Platýs není moc obvyklá ryba na našich stolech, ale stojí za vyzkoušení!

Plátky, filety platýse posolíme a ochutíme kořením na ryby. Nakrájíme si na jemné kostičky česnek, cibuli a chilli papričky. Na pánev dáme trochu olivového oleje a nasypeme malou část nakrájené zeleninové směsi a na ni položíme filety. Osmažíme  a pak opatrně otočíme (platýs je hodně jemné maso, takže se bude rozpadat). Na smažení dalších filetů vždy vyměníme i zeleninu - bude se připalovat.

Pro děti můžeme udělat stejné jídlo jen bez chilli papriček

Dobrou chuť!

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
lemur 16. 10. 2017

Určitě to bude dobré, i když jsem ho ještě nejedla.

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
kubinda 12. 10. 2017

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
sipeji 11. 10. 2017

vypadá úžasně

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Tamara 10. 10. 2017

Mám ráda čerstvé ryby

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
gattino13 10. 6. 2016

odpovědět
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
9
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
66 009
registrovaných inspirativních žen
2 856
testovaných produktů
107 392
vložených hodnocení