Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

madlenka
madlenka
Vloženo 14. 5. 2019
Líbí se mi
10 minut min.
Příprava
asi 20 minut min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
medvědí česnek
500 g
cibule
1 ks
vejce
1 ks
olivový olej
1 lžíce
slunečnicová semínka
20 g
himalajská sůl
dle potřeby ks

Medvědí špenát

madlenka
madlenka
Vloženo 14. 5. 2019
Líbí se mi
Medvědí špenát
10 minut min.
Příprava
asi 20 minut min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
medvědí česnek
500 g
cibule
1 ks
vejce
1 ks
olivový olej
1 lžíce
slunečnicová semínka
20 g
himalajská sůl
dle potřeby ks

Medvědí špenát

Suroviny: 500 g medvědího česneku, 1 cibule, 1 vejce, 1 lžíce olivového oleje, 20 g slunečnicového semínka, himalájská sůl

 

Postup: Medvědí česnek umyjte, nakrájejte nadrobno, stejně tak cibulku, vše dejte do pánve, společně se semínkem, solí, zalijte vodou a duste 20 minut. Ke konci do směsi přidejte vajíčko a ještě chvíli prohřejte. Nakonec přidejte kvalitní olej na dochucení a dodání nezbytného tuku na využití živin. Již nevařte, podávejte.

10 minut min.
Příprava
asi 20 minut min.
Vaření
dost porcí
Ingredience
medvědí česnek
500 g
cibule
1 ks
vejce
1 ks
olivový olej
1 lžíce
slunečnicová semínka
20 g
himalajská sůl
dle potřeby ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Duch
Duch 19. 5. 2020

pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 11. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 21. 4. 2020

vyskúšam

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 11. 1. 2020

zajímavé

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 23. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 955
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.