Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Miška optimistka
Miška optimistka
Vloženo 2. 3. 2017
Líbí se mi
30 min.
Příprava
15 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
kuřecí prsa
500 g
bílý jogurt
250 g
citron
1 ks
olivový olej
2 lžíce
pepř, grilovací koření, olej na smažení
na obalení: hladká mouka
vejce
2 ks
strouhanka
sezamové semínko
1 lžíce
sůl
4 špetka

Marinované kuřecí špalíčky - chutné a rychlé

Miška optimistka
Miška optimistka
Vloženo 2. 3. 2017
Líbí se mi
Marinované kuřecí špalíčky - chutné a rychlé
30 min.
Příprava
15 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
kuřecí prsa
500 g
bílý jogurt
250 g
citron
1 ks
olivový olej
2 lžíce
pepř, grilovací koření, olej na smažení
na obalení: hladká mouka
vejce
2 ks
strouhanka
sezamové semínko
1 lžíce
sůl
4 špetka

Marinované kuřecí špalíčky - chutné a rychlé

Z citronu vymačkáme šťávu. Promícháme ji s jogurtem, olejem, pepřem a grilovacím kořením.

Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na silnější proužky, vložíme do marinády a dáme na několik hodin odležet do lednice.

Než maso budeme obalovat, necháme ho i s marinádou hodinu odpočinout při pokojové teplotě.

Kousky masa obalujeme v hladké mouce, protahujeme v osolených vejcích a vmačkáme do nich strouhanku, kterou jsme smíchali se sezamovým semínkem.

Na rozpáleném oleji smažíme dozlatova.

 

Dobrou chuť přeje

Miška optimistka

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Zuzi.773
Zuzi.773 18. 8. 2018

mňamka

Odpovědět
Miška optimistka
Miška optimistka 5. 3. 2017

A stehýnka jsou taky moc dobrá obalená anebo z nich dělám řízky. Ze stehen jsou super.

Odpovědět
TerezaZlin
TerezaZlin 5. 3. 2017

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 5. 3. 2017

dobrota..., na kterou se brzy chystám

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 975
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.