Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Hanka.one
Hanka.one
Vloženo 3. 12. 2014
Líbí se mi
30 min min.
Příprava
15 min min.
Vaření
3-4 porce
Ingredience
Hovězí maso (libové)
1 kg
Hlávkové zelí
1/4 ks
Kukuřice - zrna
150 g
Cibule
200 g
Hrášek
100 g
Banán
1 ks
Med
3 lžička
Sojová omáčka
2 lžíce
Mletý pepř
Kari koření

Hovězí směs s kari a banánem

Hanka.one
Hanka.one
Vloženo 3. 12. 2014
Líbí se mi
Hovězí směs s kari a banánem
30 min min.
Příprava
15 min min.
Vaření
3-4 porce
Ingredience
Hovězí maso (libové)
1 kg
Hlávkové zelí
1/4 ks
Kukuřice - zrna
150 g
Cibule
200 g
Hrášek
100 g
Banán
1 ks
Med
3 lžička
Sojová omáčka
2 lžíce
Mletý pepř
Kari koření

Hovězí směs s kari a banánem

Banány si rády přidáváme do jogurtu, nebo jimi zaháníme chuť na sladké. Ale kombinovat je s hovězím masem? Proč ne, výsledek vás potěší.

Maso pokrájíme na tenké nudličky, cibuli oloupeme a nakrájíme na větší kostičky, zelí nakrájíme na max 5 cm dlouhé tenké nudličky.

Rozpálíme trochu oleje (řepkového) nebo lépe sádla (to je pro vysokotepelné úpravy nejvhodnější), přidáme med a zkaramelizujeme. Přidáme maso a restujeme malou chvíli, jen než se maso opeče ze všech stran. Opečené maso dáme odpočinout do tepla, výpek ve woku necháme. Přidáme zeleninu a mícháme 5-10minut. Nakonec přidáme banán. Smícháme a pražíme ještě 5 minut. Přidáme cibuli posypeme pepřem a kari, přelijeme sójovkou, chvíli mícháme a poté odstavíme na 10 minut. Pak promícháme, přidáme maso a krátce zahřejeme, aby se maso opět prohřálo.

Jako přílohu doporučuji jasmínovou rýži.

30 min min.
Příprava
15 min min.
Vaření
3-4 porce
Ingredience
Hovězí maso (libové)
1 kg
Hlávkové zelí
1/4 ks
Kukuřice - zrna
150 g
Cibule
200 g
Hrášek
100 g
Banán
1 ks
Med
3 lžička
Sojová omáčka
2 lžíce
Mletý pepř
Kari koření

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 16. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Duch
Duch 13. 5. 2020

pěkné

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 26. 8. 2019

Velmi zajímavá kombinace

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 18. 8. 2018

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
92 521
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.