Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Oljucha
Oljucha
Vloženo 30. 1. 2020
Líbí se mi
5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Vanilkový pudink
3 ks
Nízkotučný tvaroh
2 lžíce
Mléko
130 ml
Vejce
2 ks
Olej
dle potřeby ks

Dietní palačinky

Oljucha
Oljucha
Vloženo 30. 1. 2020
Líbí se mi
Dietní palačinky
5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Vanilkový pudink
3 ks
Nízkotučný tvaroh
2 lžíce
Mléko
130 ml
Vejce
2 ks
Olej
dle potřeby ks

Dietní palačinky

Všechny suroviny smícháme dohromady, vyšleháme metlou a můžeme smažit.  Těstíčko je řidší, ale nebojte, tak to má být. Smažila jsem na palačinkové pánvi na malinkém množství kokosového oleje (pak jsem zjistila, že to jde i na sucho), těsto se vůbec k pánvi nepřilepí. Měla jsem tvaroh ve vaničce, tak jsem do zbylého zamíchala lžičku medu, palačinky jím potřela a zavinula. Měla jsem při své dietě hroznou chuť na něco sladkého, takže tohle je téměř dietní varianta, kterou budu mít na dva obědy (z tohohle množství je šest palačinek). Jsou od těch s moukou chuťově k nerozeznání. Dobrou chuť!

5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Vanilkový pudink
3 ks
Nízkotučný tvaroh
2 lžíce
Mléko
130 ml
Vejce
2 ks
Olej
dle potřeby ks

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Klárii.nka
Klárii.nka 25. 5. 2020

Super

Odpovědět
Monulka
Monulka 20. 5. 2020

super

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 9. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 21. 4. 2020

super

Odpovědět
avatar
Věra Zelenková 8. 2. 2020

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 182
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.