Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
Zuzana Godárová
Vloženo 12. 10. 2019
Líbí se mi
5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
vajce
2 ks
jemny tvaroh
2 lžíce
vanilkovy puding v prasku
3 lžíce
mlieko
130 ml
med
2 lžíce
zvysny tvaroh na plnku
citronova stava

zdrave palacinky bez muky

avatar
Zuzana Godárová
Vloženo 12. 10. 2019
Líbí se mi
zdrave palacinky bez muky
5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
vajce
2 ks
jemny tvaroh
2 lžíce
vanilkovy puding v prasku
3 lžíce
mlieko
130 ml
med
2 lžíce
zvysny tvaroh na plnku
citronova stava

zdrave palacinky bez muky

Do misky si rozbijeme vajíčka, pridáme tvaroh a ručne vidličkou rozhabarkujeme na bezhrudkové kompaktné cesto. Pridáme puding - prášok a zamiešame. Pridáme mlieko a zamiešame, cesto máme hotové.

Teflónovú panvicu (robte palacinky na nej, aby sa neprilepili) si namočeným pierkom potrieme kokosovým olejom a dáme polievkovou naberačkou cesto. Krúživým pohybom ho rozlejeme do strán a opečieme na strednom ohni z každej strany minútku tak, aby sa spravili jemne hnedé očká.

Medzitým si pripravíme plnku - do zvyšného tvarohu, čo nám zostal pridáme trochu mlieka, citrónovej šťavy, med a vymixujeme sekáčikom s S nožmi, alebo ručne.

Palacinky jemne potrieme krémom, zavinieme, pofŕkame zdravou nutellou alebo rozpustenou čokoládou a vychutnávame

5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
vajce
2 ks
jemny tvaroh
2 lžíce
vanilkovy puding v prasku
3 lžíce
mlieko
130 ml
med
2 lžíce
zvysny tvaroh na plnku
citronova stava

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Klárii.nka
Klárii.nka 26. 5. 2020

Super

Odpovědět
Duch
Duch 19. 5. 2020

pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 10. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 17. 4. 2020

bezva

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 6. 1. 2020

to bude dobré

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
93 873
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.