Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 7. 5. 2017
Líbí se mi
10 min.
Příprava
0 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
chia semínka
3 lžíce
mandlové mléko
5 lžíce
kokosové mléko
5 lžíce
banán
1 ks
sezónní ovoce
kokos nebo 75% čokoláda

Super zdravý recept z Chia semínek

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 7. 5. 2017
Líbí se mi
Super zdravý recept z Chia semínek
10 min.
Příprava
0 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
chia semínka
3 lžíce
mandlové mléko
5 lžíce
kokosové mléko
5 lžíce
banán
1 ks
sezónní ovoce
kokos nebo 75% čokoláda

Super zdravý recept z Chia semínek

Milé Ženy,

Tento recept jsem do blogu už dávala loni formou videa, ale i tak bych se k němu ráda vrátila, protože jsem ho včera dělala po dlouhé době a opět se to setkalo se super ohlasem Nehledě na to, že jsou chia semínka antioxidační. Jsem chytrá co? To jsem vyčetla

Hlavně je dezert rychlý, nenáročný na čas i práci

POSTUP:
Chia semínka necháme přes noc v mléce namočit, druhý den přidáme rozmixovaný banán. přidáme sezónní ovoce, posypeme kokosem, nebo nastrouháme 75% čokoládou a hááálelujah, jde se jíst

Mějte fajn neděli Mary 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jasper
Jasper 30. 8. 2019

Vynikající chia semínka jsou úžasná

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 20. 8. 2018

skúsim

Odpovědět
avatar
Karolína Holá 19. 5. 2017

já si dělám koktejly také, ale se Zlatěnkou. Je to lněná vláknina s chia semínky a je to super na zažívání.

Odpovědět
Mary Aušová
Mary Aušová 19. 5. 2017

Ty jo to neznam hned jdu googlit

Glady
Glady 9. 5. 2017

Odpovědět
Tereza N.
Tereza N. 8. 5. 2017

Skvely recept

Odpovědět
Mary Aušová
Mary Aušová 8. 5. 2017

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
85 199
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.