Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 7. 5. 2017
Líbí se mi
10 min.
Příprava
0 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
chia semínka
3 lžíce
mandlové mléko
5 lžíce
kokosové mléko
5 lžíce
banán
1 ks
sezónní ovoce
kokos nebo 75% čokoláda

Super zdravý recept z Chia semínek

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 7. 5. 2017
Líbí se mi
Super zdravý recept z Chia semínek
10 min.
Příprava
0 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
chia semínka
3 lžíce
mandlové mléko
5 lžíce
kokosové mléko
5 lžíce
banán
1 ks
sezónní ovoce
kokos nebo 75% čokoláda

Super zdravý recept z Chia semínek

Milé Ženy,

Tento recept jsem do blogu už dávala loni formou videa, ale i tak bych se k němu ráda vrátila, protože jsem ho včera dělala po dlouhé době a opět se to setkalo se super ohlasem Nehledě na to, že jsou chia semínka antioxidační. Jsem chytrá co? To jsem vyčetla

Hlavně je dezert rychlý, nenáročný na čas i práci

POSTUP:
Chia semínka necháme přes noc v mléce namočit, druhý den přidáme rozmixovaný banán. přidáme sezónní ovoce, posypeme kokosem, nebo nastrouháme 75% čokoládou a hááálelujah, jde se jíst

Mějte fajn neděli Mary 

10 min.
Příprava
0 min.
Vaření
1-2 porce
Ingredience
chia semínka
3 lžíce
mandlové mléko
5 lžíce
kokosové mléko
5 lžíce
banán
1 ks
sezónní ovoce
kokos nebo 75% čokoláda

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Duch
Duch 15. 5. 2020

lákavé

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 15. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 16. 4. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 12. 4. 2020

dala bych si

Odpovědět
Jasper
Jasper 30. 8. 2019

Vynikající chia semínka jsou úžasná

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
91 477
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.