Recept na ovesné vločky s vlákninou
*heart* GOOD FOOD *heart* GOOD MOOD *heart*
Kdo miluje stejně jako já, jednoduché a zdravé recepty, tak jsem si vypůjčila od mé božanské kamarádky, tento recept na ovesné vločky s vlákninou (obyč modré z tesca) které smícháte s chia semínky, zalijete horkou vodou, po chvilce co naboptná, přidáte bílý jogurt, ovoce dle chuti a javorový sirup. Do vloček můžete přidat i ořechy 🙂 Určitě můžete pro více receptů mrknout i na stránky www.krabickujeme.cz nebo FB krabickujeme - hubneme.
Mějte fajn neděli Mary *heart*ks - vločky s vlákninouks - chia semínkaks - horká vodaks - bílý jogurtks - ovoce dle chutiks - javorový sirupks - ořechypříprava - 10vaření - 0
Mějte fajn neděli Mary *heart*ks - vločky s vlákninouks - chia semínkaks - horká vodaks - bílý jogurtks - ovoce dle chutiks - javorový sirupks - ořechypříprava - 10vaření - 0
