Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Marusia
Marusia
Vloženo 10. 5. 2016
Líbí se mi
- min.
Příprava
- min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Zralejší banány
2 ks
Holandské kakao
2 lžíce
Mléko
300 ml
Chia semínka
6-7 lžíce

Kakaovo- banánový chia pudink

Marusia
Marusia
Vloženo 10. 5. 2016
Líbí se mi
Kakaovo- banánový chia pudink
- min.
Příprava
- min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Zralejší banány
2 ks
Holandské kakao
2 lžíce
Mléko
300 ml
Chia semínka
6-7 lžíce

Kakaovo- banánový chia pudink

Tak prej trošku zdravější recept, když už jsou ty chia semínka takový "hit".

V misce si rozmačkáme banány na jakousi kaši (nejlépe to jde vidličkou). Přidáme mléko, kakao, chia semínka a dle chuti osladíme (Můžeme medem, třtinovým cukrem i normálním cukrem). Vše důkladně a pečlivě smícháme.

Tuto směs nalijeme do čeho chceme. Například do dvou pohárů. Dáme lednici a počkáme, až nám pudink naboptná

- min.
Příprava
- min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Zralejší banány
2 ks
Holandské kakao
2 lžíce
Mléko
300 ml
Chia semínka
6-7 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
RůžaV
RůžaV 16. 3. 2021

lahoda

Odpovědět
januska28
januska28 29. 10. 2020

mnamka

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 17. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Duch
Duch 11. 5. 2020

pěkný recept

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 10. 4. 2020

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
102 591
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.