Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 27. 3. 2017
Líbí se mi
5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Hollandia bílý jogurt
Chia semínka
Jahody
Ořechy
Javorový sirup

Jogurtový sen s chia semínky a jahodami

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 27. 3. 2017
Líbí se mi
Jogurtový sen s chia semínky a jahodami
5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Hollandia bílý jogurt
Chia semínka
Jahody
Ořechy
Javorový sirup

Jogurtový sen s chia semínky a jahodami

JOGURTOVÝ SEN S CHIA SEMÍNKY A JAHODAMI 

Je vypůjčený recept od mé kamarádky - soul sister, který mi připravila na našem společném víkendu a byl tak fantastický, že ho musím sdílet. Nejvíc na něm oceňuji přípravu, která zabere maximálně 5 minut a 6 vteřin   

Chia semínka vmícháte do jogurtu. Můžete sypat od oka, ale jinak kdo je slepej jak já, tak dvě čajové lžičky na jednu porci postačí. Jahody pokrájíte. No a už jen vrstvíte. Jahody-jogurt-jahody-jogurt. Nakonec ozdobíte oblíbenými ořechy a osladíte javorovým sirupem.
V létě můžete kombinovat sezónním ovocem 

Mějte fajn den Mary 

5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Hollandia bílý jogurt
Chia semínka
Jahody
Ořechy
Javorový sirup

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 15. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Monulka
Monulka 14. 5. 2020

Hezké

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 29. 8. 2019

Kéž by všechny recepty byly tak úžasné

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 20. 8. 2018

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 201
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.