Jogurtový sen s chia semínky a jahodami
Chia semínka vmícháte do jogurtu. Můžete sypat od oka, ale jinak kdo je slepej jak já, tak dvě čajové lžičky na jednu porci postačí. Jahody pokrájíte. No a už jen vrstvíte. Jahody-jogurt-jahody-jogurt. Nakonec ozdobíte oblíbenými ořechy a osladíte javorovým sirupem.
V létě můžete kombinovat sezónním ovocem 🙂
Mějte fajn den Mary *heart* ks - Hollandia bílý jogurtks - Chia semínka ks - Jahodyks - Ořechy ks - Javorový siruppříprava - 5vaření - 0