Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
Petra Schäferová
Vloženo 28. 2. 2017
Líbí se mi
5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Velký bílý jogurt
1 ks
Šmakoun švestka
Javorový sirup
3-4 lžíce
Ovesné vločky
1 hrnek

Fit mlsání - zdravá a chutná svačinka

avatar
Petra Schäferová
Vloženo 28. 2. 2017
Líbí se mi
Fit mlsání - zdravá a chutná svačinka
5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Velký bílý jogurt
1 ks
Šmakoun švestka
Javorový sirup
3-4 lžíce
Ovesné vločky
1 hrnek

Fit mlsání - zdravá a chutná svačinka

Šmakouna nastrouháme na větším struhadle, javorový sirup vmícháme do jogurtu. Připravíme si skledničky, na jejich dno dáme dvě polévkové lžíce ovesných vloček a pak střídavě vršíme šmakouna, jogurt a vločky. Vršek můžeme ještě ozdobit ovocem.

Takto připravený pohár necháme uležet alespoň 12 hodin v ledničce.

Dobrou chuť!

5 min.
Příprava
0 min.
Vaření
4 porce
Ingredience
Velký bílý jogurt
1 ks
Šmakoun švestka
Javorový sirup
3-4 lžíce
Ovesné vločky
1 hrnek

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 28. 8. 2019

Vypadá úžasně

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 20. 8. 2018

dobrota

Odpovědět
Clairest
Clairest 1. 3. 2017

Takové svačiny jsou mé nejoblíbenější.

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 1. 3. 2017

mňam...

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
2 922
testovaných produktů
86 959
registrovaných inspirativních žen
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.