Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Lída | Lidoll
Lída | Lidoll
Vloženo 6. 4. 2014
Líbí se mi
20 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
12 porcí
Ingredience
Mix. ořechů (vlašské, lískové, mandle, ...)
2 hrnek
Vypeckované namočené datle
3/4 hrnek
Kakao
2 lžíce
Rozehřátý kokosový olej
2 lžíce
Strouhaný kokos
1 lžíce
Namočené kešu ořechy
2 hrnek
Medu nebo agáve sirup
1/2 hrnek
Šťáva z citrónu
1/4 hrnek
Citrónová kůra
1 lžíce
Rozehřátý kokosový olej
3/4 hrnek
Kokosového mléko
2 lžíce
Mražené ovoce
250 g
Namočené datle
1 hrnek

Dort bez pečení: citronový cheesecake

Lída | Lidoll
Lída | Lidoll
Vloženo 6. 4. 2014
Líbí se mi
Dort bez pečení: citronový cheesecake
20 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
12 porcí
Ingredience
Mix. ořechů (vlašské, lískové, mandle, ...)
2 hrnek
Vypeckované namočené datle
3/4 hrnek
Kakao
2 lžíce
Rozehřátý kokosový olej
2 lžíce
Strouhaný kokos
1 lžíce
Namočené kešu ořechy
2 hrnek
Medu nebo agáve sirup
1/2 hrnek
Šťáva z citrónu
1/4 hrnek
Citrónová kůra
1 lžíce
Rozehřátý kokosový olej
3/4 hrnek
Kokosového mléko
2 lžíce
Mražené ovoce
250 g
Namočené datle
1 hrnek

Dort bez pečení: citronový cheesecake

Nejen pro ty, kdo chce mlsat zdravě a bez výčitek

Korpus: V mixéru nejprve dohromady rozmixujeme ořechy (nenamáčí se) s kakaem a kokosem. Potom přidáme datle (namočené přes noc) a kokosový olej a umixujeme. Dostaneme hustou lepkavou hmotu, kterou vyložíme dortovou formu asi do 3/4 výšky. Formu není třeba ničím vymazávat.

Náplň: Kešu oříšky je nejlepší nechat přes noc namočené ve vodě, aby pořádně změkly. Všechny suroviny na náplň vložíme do mixéru a mixujeme, dokud nedostaneme hladkou hmotu. Vylejeme ji do korpusu.

Poleva: Mražené ovoce necháme trochu roztát a umixujeme ho s namočenými datlemi. Pokud by ovoce bylo kyselé, můžeme dosladit trochou medu nebo jiným sladidlem.

Pokud chceme koláč konzumovat už v ten den, dáme ho do mrazáku alespoň na 3 hodiny. Pokud ne, stačí ho nechat přes noc v ledničce, kde nádivka díky kokosovému oleji ztuhne. Pak už jen vyjmeme koláč z formy, polejeme ovocem a dobru chuť.

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jasper
Jasper 26. 8. 2019

Vypadá báječně

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 11. 8. 2018

mňamka

Odpovědět
TerezaZlin
TerezaZlin 18. 2. 2017

jejda tak to ale vypadá báječně..

Odpovědět
Olidor
Olidor 14. 2. 2017

Odpovědět
Glady
Glady 11. 1. 2017

super

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
85 199
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.