avatar
Tereza N.
vloženo 29. 6. 2018
Líbí se mi
5 min.
příprava
10 min.
vaření
2 porce
Ingredience
banán
1 ks
vejce
2 ks
kypřící prášek
1 lžička
mouka ( jahelná, kaštanová...)
2 lžíce
pomerančová kůra
skořice
olej
ovoce na ozdobení
šlehačka

Bezlepkové, bezlaktózové lívance. Zdravé a rychlé

avatar
Tereza N.
vloženo 29. 6. 2018
Líbí se mi
image
5 min.
příprava
10 min.
vaření
2 porce
Ingredience
banán
1 ks
vejce
2 ks
kypřící prášek
1 lžička
mouka ( jahelná, kaštanová...)
2 lžíce
pomerančová kůra
skořice
olej
ovoce na ozdobení
šlehačka

Bezlepkové, bezlaktózové lívance. Zdravé a rychlé

Nejprve umixujeme banán s vejci (doporučuji předem banán rozmačkat vidličkou). Poté přidáme mouku, skořici, pomerančovou kůru, malou lžičku kypřícího prášku a pořádně promícháme. 

Lívance opatrně opékáme na lívanečníku za přidáním oleje (doporučuji kokosový), nebo ghíí. Vyzkoušela jsem i těsto do tvořítek na klasické pánvy to se dětem líbilo a nebo jako klasické americké palačinky. 

Zdobíme nejlépe šlehačkou a ovocem, zalité sirupem (nejlépe agávovým) pro lepší den!  

Dobrou chuť

Tereza

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Mildred 4. 9. 2018

Banánové lívance jsme dělali a jsou výborné.

odpovědět
avatar
Zuzi.773 19. 8. 2018

mňam

odpovědět
avatar
Lucie Boučková 7. 7. 2018

Vypadají skvěle

odpovědět
avatar
Zdeňa Slimáčková 30. 6. 2018

Taky je děláme, jsou super

odpovědět
avatar
Jana7 30. 6. 2018

již mám na ně chuť

odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
9
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
67 074
registrovaných inspirativních žen
2 876
testovaných produktů
108 226
vložených hodnocení