Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 29. 6. 2018
Líbí se mi
5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
banán
1 ks
vejce
2 ks
kypřící prášek
1 lžička
mouka ( jahelná, kaštanová...)
2 lžíce
pomerančová kůra
skořice
olej
ovoce na ozdobení
šlehačka

Bezlepkové, bezlaktózové lívance. Zdravé a rychlé

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 29. 6. 2018
Líbí se mi
Bezlepkové, bezlaktózové lívance. Zdravé a rychlé
5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
banán
1 ks
vejce
2 ks
kypřící prášek
1 lžička
mouka ( jahelná, kaštanová...)
2 lžíce
pomerančová kůra
skořice
olej
ovoce na ozdobení
šlehačka

Bezlepkové, bezlaktózové lívance. Zdravé a rychlé

Nejprve umixujeme banán s vejci (doporučuji předem banán rozmačkat vidličkou). Poté přidáme mouku, skořici, pomerančovou kůru, malou lžičku kypřícího prášku a pořádně promícháme. 

Lívance opatrně opékáme na lívanečníku za přidáním oleje (doporučuji kokosový), nebo ghíí. Vyzkoušela jsem i těsto do tvořítek na klasické pánvy to se dětem líbilo a nebo jako klasické americké palačinky. 

Zdobíme nejlépe šlehačkou a ovocem, zalité sirupem (nejlépe agávovým) pro lepší den!  

Dobrou chuť

Tereza

5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
2 porce
Ingredience
banán
1 ks
vejce
2 ks
kypřící prášek
1 lžička
mouka ( jahelná, kaštanová...)
2 lžíce
pomerančová kůra
skořice
olej
ovoce na ozdobení
šlehačka

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Duch
Duch 18. 5. 2020

pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 12. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Luu2
Luu2 22. 11. 2019

Výborný recept

Odpovědět
Jasper
Jasper 27. 7. 2019

Super zdravý recept

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
91 225
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.