Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Tenderka
Tenderka
Vloženo 22. 9. 2016
Líbí se mi
15-20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
6-8 porcí
Ingredience
jablká
2-3 ks
vlašských orechov
1a1/2 hrnek
sušených hrozienok
1 hrnek
kokosky
1/2 hrnek
med na dosladenie
mletej škorice
2 lžička
poleva:
nesolených nepražených kešu orechov
1a1/2 hrnek
citrónovej šťavy
2 lžíce

ZdRAWá jablkovo-orechová torta

Tenderka
Tenderka
Vloženo 22. 9. 2016
Líbí se mi
ZdRAWá jablkovo-orechová torta
15-20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
6-8 porcí
Ingredience
jablká
2-3 ks
vlašských orechov
1a1/2 hrnek
sušených hrozienok
1 hrnek
kokosky
1/2 hrnek
med na dosladenie
mletej škorice
2 lžička
poleva:
nesolených nepražených kešu orechov
1a1/2 hrnek
citrónovej šťavy
2 lžíce

ZdRAWá jablkovo-orechová torta

Bez múky, vajec a cukru Vhodná aj pre tých, čo sa stravujú podľa Mačingovej, lebo sa podobá raňajkám z jej knihy

Kešu orechy namočíme, aby boli ponorené.

Hrozienka zalejeme horúcou vodu a po chvíľke scedíme.

Jablká nešúpeme, len vyberieme jadrovníky a nastrúheme nahrubo. V mixéri rozsekáme orechy, pridáme scedené hrozienka, jablká a všetko zmiešame na hladkú hmotu. Pridáme kokosku, škoricu, ak treba, dochutíme medom a zmes utlačíme do tortového kruhu - môžeme rovno aj bez dna na servírovaciu misu.

V mixéri rozmixujeme kešu aj s vodou a citrónovu šťavou, dochutíme medom. Natrieme na korpus a necháme stuhnúť v chladničke.

 

Odporúčam použiť tortovú formu s priemerom asi 20 cm, torta bude vyššia, ja som mala len 28 cm, preto je taká nízka ale na chuti to nič nemení

15-20 min.
Příprava
0 min.
Vaření
6-8 porcí
Ingredience
jablká
2-3 ks
vlašských orechov
1a1/2 hrnek
sušených hrozienok
1 hrnek
kokosky
1/2 hrnek
med na dosladenie
mletej škorice
2 lžička
poleva:
nesolených nepražených kešu orechov
1a1/2 hrnek
citrónovej šťavy
2 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jasper
Jasper 25. 8. 2019

To musí být dobrota

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 19. 8. 2018

skúsim

Odpovědět
lemur
lemur 1. 10. 2016

Opravdu zdravá a chutná.

Odpovědět
moname
moname 29. 9. 2016

aj zdravé môže byť chutné

Odpovědět
Tenderka
Tenderka 29. 9. 2016

urcite len odporucam mensiu formu, lebo moja bola taka tenucka

Glady
Glady 26. 9. 2016

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
87 991
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.