Dáváme ženám prostor, příležitosti a práci
LaCuketa
Vloženo 11. 7. 2016
Líbí se mi
1 619
10 min.
Příprava
15 min.
Vaření
8 porcí
Ingredience
žampiónů
500 g
olivový olej nebo v neveganské formě máslo Ghi
1 lžička
jarní cibulky
3 ks
stroužky česneku
3 ks
amino omáčky Barbeque (sójové omáčky)
2 lžíce
mletého kmínu
1 lžička
hořčice
1/2 lžíce
dýňového kečupu
1/2 lžíce
mleté papriky
1/2 lžička
kurkumy
1/2 lžička
sušených krájených rajčat
2 lžíce
neaktivovaného droždí do pomazánek
1 lžíce
sůl a pepř na dochucení
1 špetka
chilli podle chuti
1 špetka
čerstvý tymián
1 špetka
Překvapte: Zeleninový tatarák z restovaných žampionů
LaCuketa
Vloženo 11. 7. 2016
Líbí se mi
1 619
10 min.
Příprava
15 min.
Vaření
8 porcí
Ingredience
žampiónů
500 g
olivový olej nebo v neveganské formě máslo Ghi
1 lžička
jarní cibulky
3 ks
stroužky česneku
3 ks
amino omáčky Barbeque (sójové omáčky)
2 lžíce
mletého kmínu
1 lžička
hořčice
1/2 lžíce
dýňového kečupu
1/2 lžíce
mleté papriky
1/2 lžička
kurkumy
1/2 lžička
sušených krájených rajčat
2 lžíce
neaktivovaného droždí do pomazánek
1 lžíce
sůl a pepř na dochucení
1 špetka
chilli podle chuti
1 špetka
čerstvý tymián
1 špetka
Překvapte: Zeleninový tatarák z restovaných žampionů
Už jste někdy jedli výživný a nízkokalorický tatarák? Tak tady ho máte. Jednoduchý, rychlý a jedinečný. Jinými slovy se tento zeleninový tatarák popsat nedá, ten prostě musíte vyzkoušet! Je perfektní na klasické topince s česnekem, ale stejně dobře chutná třeba na celozrnné bagetce. Hodí se jako rychlá chuťovka i skvělé pohoštění pro každého.
- Na cca 2 jarních cibulkách lehce orestujeme žampióny, přidáme mletý kmín, tymián a necháme je chvíli dusit aby byly měkké. Trvá to cca 10 min.
- Podušené žampióny (bez vydušené šťávy) rozmixujeme do struktury tataráku. Přidáme čerstvou najemno nakrájenou jarní cibulku a ostatní ingredience. Vše dobře promícháme a případně si vyladíme chutě podle sebe.
- Nejvíc chutná vychlazený na počesnekované topince z chleba
Více receptů tady
ŽENY s.r.o. v číslech
1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 954
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení
Partnerství a spolupráce
| Jak pracovat s webem
| O nás
| Obchodní podmínky
| Zpracování osobních údajů
| Soutěžní podmínky
Kontakt: 224 815 817 / info@zenysro.cz
© 2018 - Všechna práva vyhrazena.
Verze [991] - 15. 8. 2019 16:40:24
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
vyskúšam
Vyzkousim.zampiony mam.moc rada..
Mňam! To rozhodně zkusím
Vypadá to velice dobře a určitě to bude chutné.