Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

ajrinka
ajrinka
Vloženo 24. 5. 2018
Líbí se mi
10 min min.
Příprava
5 min. min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Mandle (celé, loupané nebo plátky)
cca. 25 g
Slunečnicová semínka
cca. 15 g
Mrkev
cca. 80 g
Mango
cca. 160 g
Kokosový olej nebo Ghí
1 lžíce

Zdravá rychlá snídaně podle Metabolic balance®

ajrinka
ajrinka
Vloženo 24. 5. 2018
Líbí se mi
Zdravá rychlá snídaně podle Metabolic balance®
10 min min.
Příprava
5 min. min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Mandle (celé, loupané nebo plátky)
cca. 25 g
Slunečnicová semínka
cca. 15 g
Mrkev
cca. 80 g
Mango
cca. 160 g
Kokosový olej nebo Ghí
1 lžíce

Zdravá rychlá snídaně podle Metabolic balance®

Na pánvičce rozehřejeme lžíci kokosového oleje nebo Ghíčka. Přidáme na kostičky nakrájenou mrkev a krátce osmahneme.

Jakmile je mrkev hotová, přidáme porci mandlí a slunečnicových semínek a pražíme.

Na závěr přidáme na kostičky nakrájené mango. Můžeme použít jak čerstvé tak mražené. Mango na pánvičce jen krátce ohřejeme

 

A výborná tak trochu jiná snídaně je hotová 

 

Dobrou chuť!

10 min min.
Příprava
5 min. min.
Vaření
1 porce
Ingredience
Mandle (celé, loupané nebo plátky)
cca. 25 g
Slunečnicová semínka
cca. 15 g
Mrkev
cca. 80 g
Mango
cca. 160 g
Kokosový olej nebo Ghí
1 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Duch
Duch 18. 5. 2020

Pěkný recept

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 12. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 16. 4. 2020

super

Odpovědět
Jasper
Jasper 12. 9. 2019

Parádní tip na snídani

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 17. 8. 2018

parádne

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
92 975
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.