Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Dee
Dee
Vloženo 20. 4. 2014
Líbí se mi
30 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Pohanka
Mléko
2 hrnek
Dochucovadla
Ovoce

Tip na superzdravou snídani: pohanková kaše

Dee
Dee
Vloženo 20. 4. 2014
Líbí se mi
Tip na superzdravou snídani: pohanková kaše
30 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Pohanka
Mléko
2 hrnek
Dochucovadla
Ovoce

Tip na superzdravou snídani: pohanková kaše

Bezlepkových receptů není nikdy dost a i když žádnou dietu nemáte, je pohanková kaše skvělá.

Pohanku 2x procedíme vodou a necháme cca 15 minut namočenou. Vybereme špatná zrna a dáme vařit mléko. Do osoleného horkého mléka vložíme zcezenou pohanku a na mírném ohni vaříme za občasného míchání. Vaříme zhruba 20 minut a poté necháme dojít pod peřinou. 

Osobně mám ráda pohankovou kaši s jablky a skořicí. Děti upřednostňují pohankovou kaši s borůvkami a jahodami. Lze kombinovat prakticky s jakýmkoli ovocem. 

Dobrou chuť! 

30 minut min.
Příprava
20 minut min.
Vaření
2 porce
Ingredience
Pohanka
Mléko
2 hrnek
Dochucovadla
Ovoce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Luu2
Luu2 23. 11. 2019

super

Odpovědět
Jasper
Jasper 1. 8. 2019

Vypadá moc dobře

Odpovědět
Doneyel
Doneyel 28. 2. 2019

Skusim

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 10. 8. 2018

mňamka robievam

Odpovědět
Clairest
Clairest 6. 1. 2018

Já dělám ovesnou kaši, pohanková mi moc nezachutnala

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
88 592
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.