Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 6. 7. 2017
Líbí se mi
5 min.
Příprava
30 min.
Vaření
-- porcí
Ingredience
Maliny
1 hrnek
Chia semínka
2 lžíce
Citronová šťáva
1/2 ks
Agáve sirup
2 lžíce

Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 6. 7. 2017
Líbí se mi
Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa
5 min.
Příprava
30 min.
Vaření
-- porcí
Ingredience
Maliny
1 hrnek
Chia semínka
2 lžíce
Citronová šťáva
1/2 ks
Agáve sirup
2 lžíce

Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa

Jak jsem již psala nasbírali jsme spousty malin, kromě klasického jamu, malinového mojita, nějakých těch smoothie jsme letos vyzkoušeli i skvělý raw jam.

Je to naprosto jednoduché maliny stačí rozmixovat (když není mixér postačí vidlička a maliny stačí rozmačkat) s citronovou šťávou. Pak stačí přimíchat 2 lžíce agáve (není potřeba sladit pokud jste omezili přidaný cukr, dělali jsme verzi i bezcukru a byla moc dobrá ) a nakonec chia semínka. Dát jam na 30 min do lednice a pak už jen mazat na voňavé pečivo.

Malé doporučení: Během boptnání chcia semínek doporučuji jam alespoň dvakrát promíchat lépe se pak zgelovatí a je opravdu skvělý.

Dobrou chuť

Tereza

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Zuzi.773
Zuzi.773 11. 8. 2018

parádne

Odpovědět
Glady
Glady 13. 7. 2017

Odpovědět
Klára Hrbáčová
Klára Hrbáčová 9. 7. 2017

Já už mám zavařování naštěstí za s sebou

Odpovědět
sipeji
sipeji 8. 7. 2017

to musí být dobrota

Odpovědět
lemur
lemur 8. 7. 2017

Moc velká dobrota a zdravá.

Odpovědět
Tereza N.
Tereza N. 8. 7. 2017

je těžké nesníst na posezení asi tunu

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 953
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.