Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 6. 7. 2017
Líbí se mi
5 min.
Příprava
30 min.
Vaření
-- porcí
Ingredience
Maliny
1 hrnek
Chia semínka
2 lžíce
Citronová šťáva
1/2 ks
Agáve sirup
2 lžíce

Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa

Tereza N.
Tereza N.
Vloženo 6. 7. 2017
Líbí se mi
Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa
5 min.
Příprava
30 min.
Vaření
-- porcí
Ingredience
Maliny
1 hrnek
Chia semínka
2 lžíce
Citronová šťáva
1/2 ks
Agáve sirup
2 lžíce

Raw malinový jam -hříšně dobrá zdravá alternativa

Jak jsem již psala nasbírali jsme spousty malin, kromě klasického jamu, malinového mojita, nějakých těch smoothie jsme letos vyzkoušeli i skvělý raw jam.

Je to naprosto jednoduché maliny stačí rozmixovat (když není mixér postačí vidlička a maliny stačí rozmačkat) s citronovou šťávou. Pak stačí přimíchat 2 lžíce agáve (není potřeba sladit pokud jste omezili přidaný cukr, dělali jsme verzi i bezcukru a byla moc dobrá ) a nakonec chia semínka. Dát jam na 30 min do lednice a pak už jen mazat na voňavé pečivo.

Malé doporučení: Během boptnání chcia semínek doporučuji jam alespoň dvakrát promíchat lépe se pak zgelovatí a je opravdu skvělý.

Dobrou chuť

Tereza

5 min.
Příprava
30 min.
Vaření
-- porcí
Ingredience
Maliny
1 hrnek
Chia semínka
2 lžíce
Citronová šťáva
1/2 ks
Agáve sirup
2 lžíce

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Duch
Duch 15. 5. 2020

super

Odpovědět
Jankkas
Jankkas 15. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 1. 9. 2019

Dokonalé mňam

Odpovědět
Zuzi.773
Zuzi.773 11. 8. 2018

parádne

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 941
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.