Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 9. 4. 2017
Líbí se mi
10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
drcené ovesné vločky
1/2 hrnek
ovesné otruby
1 lžíce
kokosová mouka
1 lžíce
chia semínka
1 lžička
mandlové mléko
2 hrnek
vařené kaštany

Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 9. 4. 2017
Líbí se mi
Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina
10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
drcené ovesné vločky
1/2 hrnek
ovesné otruby
1 lžíce
kokosová mouka
1 lžíce
chia semínka
1 lžička
mandlové mléko
2 hrnek
vařené kaštany

Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina

FOOD IS MY BEST FRIEND 

Miluju zdravá a ještě k tomu chutná jídla. Vzhledem k tomu, že jsem lektorkou tanečních a fitness programů, je celkem důležité k mému většímu výdaji mít vyváženou a v mém případě i chutnou stravu  

Tak kdo je milovníkem kaší stejně jako já, přikládám tento recept na Luxusní kaši s kaštany

Vše smícháme, přikryjeme a necháme 5 – 10 min odstát. Mezitím si krátce povaříme vakuované předvařené kaštany, které kupuju v kauflandu.

Kaši krátce povaříme, nazdobíme kaštany, nebo oblíbeným ovocem a dochutíme kokosovým nebo švestkovým sirupem.

Dobrou chuť 

Hezkou neděli Mary 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Zuzi.773
Zuzi.773 17. 8. 2018

super

Odpovědět
lemur
lemur 10. 4. 2017

Velmi zdravá kaše, vyzkouším.

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 923
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.