Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 9. 4. 2017
Líbí se mi
10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
drcené ovesné vločky
1/2 hrnek
ovesné otruby
1 lžíce
kokosová mouka
1 lžíce
chia semínka
1 lžička
mandlové mléko
2 hrnek
vařené kaštany

Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina

Mary Aušová
Mary Aušová
Vloženo 9. 4. 2017
Líbí se mi
Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina
10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
drcené ovesné vločky
1/2 hrnek
ovesné otruby
1 lžíce
kokosová mouka
1 lžíce
chia semínka
1 lžička
mandlové mléko
2 hrnek
vařené kaštany

Luxusní kaše s kaštany, na které si pochutná celá rodina

FOOD IS MY BEST FRIEND 

Miluju zdravá a ještě k tomu chutná jídla. Vzhledem k tomu, že jsem lektorkou tanečních a fitness programů, je celkem důležité k mému většímu výdaji mít vyváženou a v mém případě i chutnou stravu  

Tak kdo je milovníkem kaší stejně jako já, přikládám tento recept na Luxusní kaši s kaštany

Vše smícháme, přikryjeme a necháme 5 – 10 min odstát. Mezitím si krátce povaříme vakuované předvařené kaštany, které kupuju v kauflandu.

Kaši krátce povaříme, nazdobíme kaštany, nebo oblíbeným ovocem a dochutíme kokosovým nebo švestkovým sirupem.

Dobrou chuť 

Hezkou neděli Mary 

10 min.
Příprava
5 min.
Vaření
1 porce
Ingredience
drcené ovesné vločky
1/2 hrnek
ovesné otruby
1 lžíce
kokosová mouka
1 lžíce
chia semínka
1 lžička
mandlové mléko
2 hrnek
vařené kaštany

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
Jankkas
Jankkas 15. 5. 2020

Zaujímavý recept

Odpovědět
Monulka
Monulka 15. 5. 2020

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 16. 4. 2020

Odpovědět
Maruš11
Maruš11 24. 11. 2019

vyzkouším

Odpovědět
Jasper
Jasper 30. 8. 2019

Ta bude vynikající

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
90 197
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.