Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
Koučinku neutečeš!
PhDr. PavlínaDoležalová||Osobní rozvoj a podnikání
Skoro každodenní běh je pro mě velmi důležitý. Nejen proto, že se tak udržuji v kondici, vyčistím si přeplněnou hlavu...
-
Malé zamyšlení…Dokážete odpustit?
PetraFencl||Osobní rozvoj a podnikání
Odpustit nebo ne? Jak se rozhodnout v osobních dilematech Dokážete odpustit? Určitě jste se setkali ve svém životě se...
-
Tvoje srdce vie, aká je pre Teba tá správna cesta
ZuzanaAlmáši Koreňová||Osobní rozvoj a podnikání
Toto ziena bol jeden z viac nez 200 ludi, pritomnych na mojej prednaske na Profesia days 2017. Videla som...
-
Zabraňte výsměchu, když si přejete víc peněz
Lenka Spurná (Krones)||Osobní rozvoj a podnikání
Zákon přitažlivosti a rezonance Možná už jste slyšeli o zákonu rezonance a o zákonu přitažlivosti a o knihách o tom, jak správně používat svou...
-
Umět tak vyvolat pozornost jako sníh
VeronikaKubešková||Osobní rozvoj a podnikání
V naprosté tichosti si napadne, neřekne ani slůvko, ale o něm se slovíčkaří i mezi vrabci na střeše nebo alespoň...
-
Jak se nezbláznit z distanční výuky
TamaraKupcová||Osobní rozvoj a podnikání
A jsme v tom zase!! Už třetí týden. Je zbytečné, jak se říká, brečet nad rozlitým mlíkem. Prostě každý...
-
5 tipů pro lepší koncentraci a jak si ji udržet
LucijaVeselá||Osobní rozvoj a podnikání
Všichni to zajisté znáte… Špatně jste se vyspali a ráno se probudili unavení a rozlámaní. Venku je sychravo a...
-
Život není hra!
LeniHá||Osobní rozvoj a podnikání
Život není hra! V životě si nesmíme s druhými hrát! Ubližovat, manipulovat, očekávat. Když chci někomu dát svůj čas,...