Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
Strach- obavy, deprese a jak jim čelit…
LucijaVeselá||Osobní rozvoj a podnikání
Jsem si jistá, že každej z nás se něčeho bojí… Strach- vždycky tu byl a svým způsobem tu s...
-
MUSÍTE "MUSET"?
JolanaFišerová||Osobní rozvoj a podnikání
Dneska u nás prší. Ráno jsem zaslechla na busové zastávce útržek rozhovoru dvou paní. “Konečně leje!” pravila úlevně ta...
-
Udělej si čas na sebe
MichaelaKřížová||Osobní rozvoj a podnikání
Čas je tím nejdůležitějším bodem v našem životě Možná patříš do té skupiny žen, které věčně nestíhají. Asi si...
-
Recenze knihy Bál šílených žen
Denisa Šimíčková||Osobní rozvoj a podnikání
„Sny jsou nebezpečné. Hlavně když závisí na někom jiném.“ – str. 38 – Bál šílených žen podává znepokojivý...
-
“Zmeň niečo na svojom správaní a pravdepodobne sa zmení aj správanie tvojho okolia …”
ZuzanaAlmáši Koreňová||Osobní rozvoj a podnikání
odporúča lektorka, koučka, umelkyňa a autorka projektu “Bábky, ktorí liečia dušu”, certifikovaná rečníčka, motivátorka a NLP master v jednej...
-
Nikdy sa nevzdávaj
VeronikaHoličková||Osobní rozvoj a podnikání
Ak prekonáš prekážky, čaká ťa tvoj vytúžený cieľ. Prekonali ste sa niekedy v niečom a boli ste z toho...
-
AKO SI DOPRIAŤ RADOSŤ BEZ VÝČITIEK
NoraŠulíková||Osobní rozvoj a podnikání
Dokážete si dopriať radosť bez výčitiek každý deň? Pokiaľ je to pre vás stále výzva, aj napriek tomu, že...
-
Blázinec
Životna prášky||Osobní rozvoj a podnikání
podzim 2019 „Co myslíš, že by ti pomohlo?“ zeptal se mně manžel do telefonu, když jsem mu volala...