
O výživě bude nadšeně vyprávět, nad Vašimi jídelníčky i tělesnými úbytky držet dohled odbornice na výživu a zkušená lektorka Ing. Lenka Vymlátilová
10 x 90ti minutová teoretické lekce pod vedením zkušené lektorky (o jarních prázdninách lekce není)
každý týden kontrola hmotnosti a jídelníčků
3x za kurz analýza těla na přístroji TANITA
materiály společnosti STOB
8mi týdenní přístup do programu Sebekoučink
ochutnávka, recepty a příjemná společnost ostatních hubnoucích
kurzovné 2650Kč (teoretické lekce + materiály a ochutnávka)
Kurzy STOB vedu již deset let a pomohla jsem svým klientkám zhubnout již přes 1500 kg!
Ohlédnutí do našich kurzů 2018
Odvážné dámy, které souhlasily s fotografováním. Společně o 106,7 lehčí!
Opravdu báječně jsme se měli na společných NW procházkách a od 13.11. pokračujeme ranní nabíječkou, neb se brzy stmívá..
Na našich lekcích jógy se nemusíte cítit hloupě skrze kilogramy navíc! Naopak, jste srdečně vítány....
Příběhy z mých kurzů. http://www.vymlatilova.cz/pribehy-klientu/
Moc se na Vás a na naše společné hubnutí těším!
Vaše lektorka Lenka
775 617 340
Místo, kde můžeš psát a diskutovat
potřebovala bych zhubnout,mám problém s přejídáním
můžeme pomoct... já jsem v Brně, v jiných městech ČR jsou další lektoři, záleží, odkud jste
držím všem palce
mám touhu zpevnit tělo a dál dolů jeden až dva kilogramy!!!!
tak to je krásný... jeden, dvě kila. S tím pomůže pohybová aktivita... Já jen z praxe dovolím poznámku, pozor na přemrštěné diety s jojo efektem. Opravdu se v praxi setkávám i s tím, že dámy toužily zhubnout 3 -5 kg a v důsledku nevhodných diet a následných jojo efektů přibraly a už jsme řešily hubnutí třeba 20, 30 kg. Čili já vždy radím, hlavně rozum do hrsti a nepodléhat množství informacím a dietám, ať z malého "problému" není problém velký!
Hezky řečeno!!!!!
mám celoživotní problém s váhou