Dáváme ženám prostor, příležitosti a práci. Již 5 let!
Den zdraví 2018 v Modřanech
vložila 15.10.2018
Místo konání
ZŠ Rakovského, Modřany, Praha 4
Datum a čas konání

20.10.2018 10:00 - 20.10.2018 16:00

Přihlášené uživatelky
5.7.2018
Kurzovní lístek - Exchange s.r.o.
25,900
26,200
22,200
22,500
EUR

Den zdraví 2018 v Modřanech

Již dvaadvacátý ročník oblíbené akce Den zdraví se STOBem se uskuteční v sobotu 20. 10. v Praze. 


Komu je Den zdraví určen?

Všem, kdo chtějí žít zdravěji, zbavit se nadbytečných kilogramů a nevědí, jak na to nebo se jim nedaří dodrž­ovat svá předsevzetí. Den zdraví se stal také tradičním setkáním těch, kteří potřebují celož­ivotní laskavou kontrolu a každý rok si ověřují, jak jsou na tom s tělesnou kondicí a základními ukazateli, jako je množství tuku v těle, glykémie apod. Ze všech měření si můžete spočítat index zdraví s cílem být každým rokem o stupínek zdravější.


Program celého dne

Na programu dne bude jako vždy široká nabídka cvičení a odborných služeb. Těšit se můžete i na ochutnávky, prodejní výstavu, motivační podněty, soutěže, diskuse s odborníky a v neposlední řadě i tombolu s cenami vhodnými pro rozumné hubnutí.

Podrobný program si můžete prohlédnout zde.


Cvičení

Cvičení na Dni zdraví probíhá pod vedením cvičitelek STOBu a hostů. Cvičební lekce budou probíhat celý den současně v šesti prostorách a bude odstupňované podle intenzity od úplných začátečníků až po pokročilé.

A jaké lekce budete moci "ochutnat"? Vyzkoušíte si doubleaerobicbollywood, řecké tance s Marthou Elefteriadu, Nia, SM systém, tai-či, cvičení s fitbally s Helenou Jarkovskou, hormonální jógu nebo kocouří cviky či chůzi jako z partesu s Olgou Chválovou.

Originální hodinou pro všechny tance chtivé, kteří milují hudbu z filmů a pohádek, bude Movie Dance. Na této lekci si budete mít možnost zatančit na písně z filmů jako je Mamma Mia, Hříšný tanec, Pomáda, S tebou mě baví svět, Sanitka, Tři Oříšky pro Popelku, nebo Dívka na koštěti. Jednoduché taneční choreografie jsou připraveny tak, že je zvládne úplně každý. Spálíte přebytečné kalorie, ale zároveň si zazpívate a zavzpomínate na hity, které dodnes baví všechny věkové kategorie.

A pro ty z vás, kteří si mezi sportovním programem přeci jen nevyberou, nebude chybět jóga smíchu, cvičení pro odbourávání stresu.

       


Odborné služby

V průběhu dne si můžete nechat změřit složení těla. Pokud nebudete s výsledky spokojeni, budete si moci po konzultaci s odborníky (nejen) ze STOBu zvolit terapii šitou na míru právě sobě. Na Dni zdraví budou fungovat i další poradny (měření glykémie, samovyšetření prsu, Centrum pro závislé na tabáku, hygiena rukou, žilní poradna, poradna ohledně zdravého spánku apod.).
Přes poledne budete mít možnost diskutovat s odborníky na obezitu (získáte informace o Kurzech zdravého hubnutía o možnostech Individuální terapie obezity). Seznámíme vás i s populárním internetovým programem Sebekoučink.

    


Ochutnávky a prodejní výstava

V průběhu celého Dne zdraví ochutnáte desítky zajímavých a chutných potravin, které splňují zásady správného stravování a jsou tak úžasným pomocníkem ve změně k lepšímu životnímu stylu. Ochutnáte nové produkty mezi cereáliemi Nestlé, zkusíte si různé druhy mléčných výrobků, jako jsou lehké řecké jogurty a SKYR Milko nebo nízkokalorické Cottage sýry Meggle a dozvíte se tipy na zajímavé recepty. Můžete se těšit na představení revolučního způsobu konzervace zeleniny, které představí Bonduelle a to zeleninu vařenou v páře, která si zachovává naprosto čerstvou chuť a vůni a ochutnáte ovocné tyčinky Dr.Light Fruit, které obsahují více než 85 % ovoce a mnoho dalších zajímavých výrobků. Společnost PENAM pro vás připraví ochutnávku Večerního chlebíku, který má díky unikátnímu složení vyšší podíl bílkovin než běžné pečivo a uvidíte také mnoho, mnoho dalších.

Nemusíte se bát ani o pitný režim, ten pro vás zajistí firma Toma. Budete si moci zakoupit sportovní pomůcky. Budete si moct prohlédnout a odnést časopisy zabývající se výživou a životním stylem. V neposlední řadě si budete moct zakoupit pomůcky na hubnutí společnosti STOB, které jsou efektivním pomocníkem hubnoucích, a to již několik desítek let. 

    


Těšit se můžete na tyto vystavovatele:

Bonduelle www.bonduelle.cz

CK other way holiday www.otherwayholiday.com

Ehrmann www.ehrmann.cz

Eurobi www.eurobi.cz

Extrudo www.extrudo.cz

Fabio PRODUKT www.fabioprodukt.cz

Fit s Viki www.fitsviki.cz

Flavon www.flavonmax.com

Flora www.flora.cz

Good foods www.good-foods.cz

IQejce www.iqejce.cz

Jerky www.jerky-shop.cz

Lázně Kynžvart www.laznekynzvart.cz

Linea naturale www.lineanaturale.cz

Mamma HELP www.mammahelp.cz

Meggle www.meggle.cz

Národní ústav duševního zdraví www.nudz.cz

Nestlé www.nestle.cz

Nominal www.nominal.cz

Nutra-Bona s.r.o. www.nutrabona.cz

OB KLINIKA www.obklinika.cz

Oliváč www.olivac.eu

PENAM www.penam.cz

Pharmind www.pharmind.cz

Milko Polabské cz. www.polabske.cz

PROMEDICA PRAHA GROUP www.promedica-praha.cz

Rej www.rejfood.cz

Relax www.relax.cz

Rotunda-cps http://www.kocouricviky.cz/

STOB CZ www.stob.cz

SZU www.szu.cz

Šmakoun www.smakoun.eu

Společnost pro léčbu závislosti na tabáku www.slzt.cz

Tainde

Topnatur www.topnatur.cz

Tropico www.tropico.cz

Vitar www.vitar.cz

Vorwerk www.kobold.vorwerk.cz

Výzva 52 www.stobklub.cz/vyzva-52/

Wasa http://emcodistribution.eu/brands/wasa/

Weve reha http://www.weve-reha.cz/

Zelená Země www.zelenazeme.cz

Žilní poradna http://www.zilniporadna.cz/

 


A na závěr milé sdělení!

Celý den je pro vás ZDARMA a můžete přijít rovnou a bez přihlášky.
Kompletní program na letošní rok zde.


Jak se k nám nejlépe dostanete?

Den zdraví se bude konat v sobotu 20.10.2018 od 10.00 do 16.00 hodin

V ZŠ Rakovského, Praha 12 - Modřany 

(spojení tramvají 3, 17, autobusem z Kačerova 139, 150, ze Smíchova 190)

Nahlásit obsah

Co je s obsahem v nepořádku?

Sdílet obsah

Vyberte ze svých kontaktů

Čtěte také
Místo, kde můžeš psát a diskutovat (1)
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
12.10.2018
super
Místo, kde můžeš psát a diskutovat (1)
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
12.10.2018
super