Dáváme ženám prostor, příležitosti a práci. Již 5 let!
Dvoudenní festival cvičení a přednášek v péči o pánevní dno
vložila 3.10.2018
Místo konání
PROSTOR 8, Šmilovského 8, Praha
Datum a čas konání

20.10.2018 09:00 - 21.10.2018 16:00

Přihlášené uživatelky
5.7.2018
Kurzovní lístek - Exchange s.r.o.
25,900
26,200
22,200
22,500
EUR

Dvoudenní festival cvičení a přednášek v péči o pánevní dno

Pánevní dno je těžištěm našeho těla, je našim emočním barometrem. Mladé ženy zajímá v souvislosti  s přirozeným otěhotněním a porodem, ženy v menopauze i seniorky kvůli prevenci úniku moči.

Pánevní dno jsou svaly na dně naší pánve. Tvoří tam svalovou mísu, která nese naše ženské orgány a drží je ve správné poloze. I u mužů má svůj význam. Jeho funkčnost je důležitá pro život bez bolestí zad.

Operace, prostaty, sexualita, to jsou témata o kterých se moc nemluví, ale my můžeme. Jsme Škola pánevního dna. Nabídneme vám teoretické přednášky, praktické workshopy, kde se můžete rovnou pustit do cvičení.

V našich poradnách se můžete zeptat na to, co zajímá vás osobně. Budeme hovořit laickým jazykem, ale na své si přijde i veřejnost odborná /fyziotarapeutky, porodní asistentky a atd.

Na festivalu si přijdou na své všechny věkové skupiny, muži i ženy

 Pro mladé dívky jsou vhodná témata jako:

NE/bolestivá menstruace

Moderní formy antikoncepce

Běhání šetrné pro pánevní dno

Workhop pro maminky, kde se dotkneme témat zasvěcení do první menstruace a seznámení s cykličností ženy

Pro ženy, které touží po miminku:

Neplodný pár: Když je problém na straně muže

Co dělat, když miminko nepřichází

Praktické workshopy na relaxaci pánevního dna

Bioenergetická cvičení na oživení pánevního dna

  Hormonální yoga pánevního dna

Psychosomatika pánevního dna

a mnoho dalšího   

Pro ženy těhotné a po porodu:

Vyzkoušíte si cvičení na zpevnění a relaxaci pánevního dna

Jak se rodí pánevním dnem, ošetření jizev a co dělat po nástřihu hráze?

Dozvíte se, jak pánevní dno používat v běžném dni s miminkem

Jak oživit sexualitu a v pánvi rozproudit životní energii

 

Pro ženy v období přechodu a seniorky:

Menopauza, hormony a pánevní dno - moderní gynekologie tak trochu jinak

Pokles pánevního dna, močové inkontinence a jak jí předcházet

Pomoc moderní fyzioterapie

Ženské kořeny a uzemnění

Běhám v suchu, protože vím JAK

Cvičení pánevního dna pro seniorky, matky a dcery

 

 

Neděle bude věnována také mužům. Ano, i oni mají své pánevní dno! Bude se hodně mluvit o mužské energii a síle, je připravena řada praktických workshopů, kam mají ženy vstup zákán!

 

Vstupenky jsou v předprodeji on-line: https://skolapanevnihodna.cz/dpd-vstupenky/

 

Těšíme se na viděnou!

 

Nahlásit obsah

Co je s obsahem v nepořádku?

Sdílet obsah

Vyberte ze svých kontaktů

Čtěte také
Místo, kde můžeš psát a diskutovat (3)
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
3.10.2018
20.9.2018
Místo, kde můžeš psát a diskutovat (3)
Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
3.10.2018
20.9.2018