Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
Tip 13
Jitka Štádlerová||Osobní rozvoj a podnikání
Jak si psát cestovní deník? Tip č. 13 Zkracujme – tweet O co se jedná? Příspěvky na Twitteru...
-
Proč máme potřebu být dokonalé?
NelaHromadkova||Osobní rozvoj a podnikání
Neustále slyšíme nebo vidíme články o tom, jak být krásné, štíhlé, sebevědomé ženy. Jak zhubnout, jak zdravě jíst,...
-
Královny růží – Lucie Pukancová
MarkyVolf||Osobní rozvoj a podnikání
AGENTURA FATIMA – Barbora Peschová a Marky Volf – autorka knihy I MOTÝLI PLÁČOU pořádají 30.11. 2019 v...
-
Kritizování aneb když vítr z plachet berou nejbližší
Lenka Spurná (Krones)||Osobní rozvoj a podnikání
Události dnešního dne mě přivedly k napsání tohoto článku. Začalo to ráno, když jsem odpovídala na emaily a zprávy...
-
10 netradičných spôsobov, AKO OŽIVIŤ VÁŠEŇ VO VZŤAHU
NoraŠulíková||Osobní rozvoj a podnikání
Čo sa týka vzťahov, neustále je čo zlepšovať a vylaďovať…. A týka sa to nás všetkých, nikto nie je...
-
Psychické poruchy a duševní poruchy (skrytá pravda)
LenkaHeczková||Osobní rozvoj a podnikání
Moderní psychiatrie považuje poruchy duševního zdraví za myšlenky, pocity nebo chování, které způsobují strach nebo utrpení nám, nebo lidem kolem nás. V...
-
Co jsem našla v 35 let starých letáčcích a knížkách pro čerstvé maminky
AlexisAlexis||Osobní rozvoj a podnikání
Cvičení při kojení bylo ženám doporučováno i před 35 lety! Během shánění informací pro jeden článek jsem zabrousila...
-
NARODENINOVÝ DARČEK: KNIHA ŠŤASTIE NA DOSAH ZADARMO
NoraŠulíková||Osobní rozvoj a podnikání
4.apríla oslavujem narodeniny a keďže darčeky nielen rada prijímam, ale ma neskutočne teší ich aj rozdávať, tak som si...