Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
Recenze dětské knihy Rok na venkově
Denisa Šimíčková||Osobní rozvoj a podnikání
Dětských leporel je na trhu požehnaně. Jak ale vybrat takové, které dítě zabaví na dlouhou dobu a zároveň i...
-
Vždycky jsem si myslela, že musím neustále pracovat, pracovat a pracovat, abych viděla výsledky
ErikaČákorová||Osobní rozvoj a podnikání
Vždycky jsem si myslela, že musím neustále pracovat, pracovat a pracovat, abych viděla výsledky. Bez práce to sice nejde,...
-
Učící se kruh – nový trend v komunikaci
JanaVondruška||Osobní rozvoj a podnikání
Učící se kruhy: Jak vytvářet prostor pro sdílení a růst v každé organizaci Dobrá komunikace je důležitým předpokladem zdravých...
-
Nenávist se projeví nemocí
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
” Naše tělo se nám snaží dát vědět, že nám něco není dobře. Například, pokud nemůžeme někomu dlouho odpustit...
-
[MEDITÁCIA ZDARMA: DEŇ 11] INŠPIRÁCIA je tu >>>
NoraŠulíková||Osobní rozvoj a podnikání
Dnes otvárame 11. okienko v adventnom kalendári plnom harmonizujúcich meditácií. Keď chcete objaviť zdroje INŠPIRÁCIE, tak DNES máte jedinečnú...
-
Do jaké skupiny žen patříte vy?
LenkaRož Schánová||Osobní rozvoj a podnikání
Tyto dvě fotografie od sebe dělí 10 let, 10 kg a 90 min. každé ráno v koupelně. Podle mého...
-
FALEŠNÁ SOLIDARITA, NEBO ÚČINNÁ POMOC?
JolanaFišerová||Osobní rozvoj a podnikání
Přistál vám ve zprávě podobný text s “roztomilým” obrázkem? “Daj si na svoju nástenku srdce *heart*...
-
Vypsat se do deníku z emocí, starostí
KristiS.||Osobní rozvoj a podnikání
Stalo se vám někdy, že jste si nemohli vzpomenout na důležitou myšlenku, situaci, na něco pro Vás opravdu důležitého?...