Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
PŮLNOČNÍ LÁSKA – LMN s Petrou Lamlovou a hosty – Veronika Kašáková + Kristýna Janáčková.
Marcela ZAVADILOVÁ||Osobní rozvoj a podnikání
*heart*LMN s milou a usměvavou Petrou Lamlovou a hosty – Veronika Kašáková + Kristýna Janáčková. Zajímavé, příjemné, inspirativní setkání...
-
CO MĚ NAUČILY VÁNOCE?
JolanaFišerová||Osobní rozvoj a podnikání
Je Štědrý večer. Sedím, koukám “do mima” a jsem ŠŤASTNÁ 🙂 (ne, v tom punči ani zdaleka není TOLIK rumu)....
-
Hledání ideálního diáře versus vytvoření bullet journalu
AlexisAlexis||Osobní rozvoj a podnikání
Také každý rok hledáte ideální diář, protože v tom předešlém vám to či ono chybělo? Potřebovali byste mít diář...
-
Kontrola se vyplatí… – na neděli 03.05.18
TerezaPyrchalová||Osobní rozvoj a podnikání
Kontrola se vyplatí… – na neděli 03.05.18 Neděle je svojí povahou v podstatě identická jako uplynulá sobota. Tedy...
-
Naše tělo a mysl je souhra hormonů a pocitů. Pokud vyvoláte ty správné spouštěče dobré nálady, tak vám bude fajn
Blogerka Michaella||Osobní rozvoj a podnikání
My jsme tvůrci svého osudu, my si tvoříme dobrou náladu. Záleží na našem přístupu k životu, vše je o vyrovnanosti...
-
Jmenuji se Beznaděj, těší mě
PhDr. PavlínaDoležalová||Osobní rozvoj a podnikání
Přemýšlela jsem o tom, o čem bych dnes chtěla psát. A na mysl mi poslední dobou častokrát vyskočila s...
-
Moje plány a přání. Jaké jsou ty Vaše?
MichaelaNováková||Osobní rozvoj a podnikání
Napsala jsem je v přítomném čase a v pozitivních formulacích, ač jejich realizace je v budoucnu. Ale co jsem...
-
Sedm pravidel klidného života
Amanda||Osobní rozvoj a podnikání
Sedm pravidel klidného života 1. Uzavřete mír se svou minulostí, abyste si nekazili přítomnost. 2. To,...