Určitě to každý znáte… takové posuzování druhými.
Někdo Vám řekne, že jste hloupí, neschopní, oškliví… že v životě nic nedokážete nebo bez partnera se neobejdete…
Bohužel, tyto tvrzení se nám usadí v hlavě a pokud si jej připustíme, tak vnitřně souhlasíme.
Přestaneme si věřit, přestaneme se rozvíjet.
Ztratíme úctu sami k sobě a jsme náchylní ke všem manipulátorům a predátorům…
Co s tím?
* Myslet! Proč a jaký důvod měl ten člověk Vám to říkat… jaký měl z toho prospěch…
*Nepřipouštět si tyto hodnocení. Nikdo nemá právo Vás hodnotit. Ano, může říci názor, ale vždy by to měla být diskuse. Nikdo Vás nemůže nutit k souhlasu…
* Ohodnoťte se sami. Vy se znáte, Vy máte své cíle, vize…Znáte svoje klady a zápory. Rozvíjejte v sobě silné dovednosti…
* Pochvalte se. Vyberte si na sobě to hezké…
* Vyřaďte ze svého života lidi, se kterými Vám není dobře. Ano, je to těžké, ale čím méně se s nimi budete setkávat, tím méně budou zasahovat do Vašeho nitra. Pokud se setkávat musíte, obrňte se. Jejich narážky, útočné komentáře, babské rady vypouštějte jako balónek. Nepřemýšlejte nad nimi…
*Vyhledávejte společnost, která Vás inspiruje. Společné zájmy, společná řeč…
*Dobřejte si někdy samotu, klid, vlastní rozjímání i sebelásku…
*Radujte se z maličkostí…
*Nenechte se hodnotit druhými…
Stáňa, zdravotní a vztahový konzultant
Hodnocení druhými
-
Podzimní škola seberozvoje – 3. část
Anna Bartošová||Osobní rozvoj a podnikání
S mojí kolegyni Evkou Strakovou pokračujeme v PODZIMNÍ ŠKOLE SEBEROZVOJE, kde následuje 3. a 4. vysílání na hlavní téma: Životní...
-
Říct si o víc peněz? Na to nemám koule…
LenkaVornhagen||Osobní rozvoj a podnikání
Máte na dosah práci snů a jasnou představou o finančním ohodnocení. Tak moc ji chcete, ale zároveň se bojíte, aby...
-
Ani pandemie je nezastavila. Pražské jógové studio nabírá dech a plánuje speciální lekce pro děti
Zuzana Kantorova||Osobní rozvoj a podnikání
Poloha stromu, poloha mrtvoly či pranayama – to jsou pojmy, které v době karantény oslovily řadu lidí, protože jim...
-
7. čakrou do nás vstupuje životní energie
VlaďkaProcházková||Osobní rozvoj a podnikání
7. čakra se nazývá Sahasrára a říká se jí čakra korunní nebo temenní. Přes tuto čakru poznáváme duchovnost a...
-
Něco se končí a něco začíná.
KamilaKřivčíková||Osobní rozvoj a podnikání
Něco se skončilo a něco začíná. Znáte jistě každá. Vaše nejmilejší sklenička se rozbila. Ve zmatku a v rychlosti sklízíte...
-
Když už nevíš, choď!
Lenka Spurná (Krones)||Osobní rozvoj a podnikání
Ono to může znít jako úplná pitomost, že když si s něčím nevíte rady, abyste začali chodit. Ale tak to...
-
život podle svých snů
MichaelaKřížová||Osobní rozvoj a podnikání
Žijme život podle svých snů Když se životu otevřeme, pak nám nabídne náruč neomezených možností, vůní a cestu...
-
4. vánoční dárek – jen pro ženy
Anna Bartošová||Osobní rozvoj a podnikání
Možná jste zažila nepříjemné situace ve svém dětství, které zůstaly nezpracované, např. nezájem, rozvod, násilí, které vám ovlivňují současný...