Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

avatar
Michaella
Vloženo 16. 1. 2019
Líbí se mi

Díky sebelásce a zdravému sebevědomí získáte víc, než si myslíte. Změní vás

avatar
Michaella
Vloženo 16. 1. 2019
Líbí se mi
Díky sebelásce a zdravému sebevědomí získáte víc, než si myslíte. Změní vás

Díky sebelásce a zdravému sebevědomí získáte víc, než si myslíte. Změní vás

Poslední dobou se často mluví o sebelásce a sebevědomí. Pro náš život je potřeba naučit se mít rád a věřit si. Od toho se odvíjí celý náš život. 

O čem je sebeláska?

  • o tom mít se rád (ráda)
  • mít k sobě úctu a žít v harmonii a klidu
  • je to pozitivní slovo
  • pramení z dobra a pěkného chování k sobě 
  • základem je umění milovat své tělo, mít pozitivní myšlenky, milovat své vnitřní já
  • sebeláska prostupuje celou naši bytost, naplňuje ji do posledního místa
  • sebeláska nemá výhrady, není zlá
  • má pozitivní náhled na život
  • bere život se vším všudy, ať se v něm dějí zlé nebo dobré věci
  • říká nám, že každá nepříjemnost nás posouvá dál
  • má ponaučení z každé chyby
  • odpouští
  • chválí 
  • neubližuje

Sebelásku máme v sobě od narození nebo se ji učíme během života. Základem pro ni je rodina. Bereme si velký příklad z rodičů. Vztah rodič - dítě má velký vliv na naši sebelásku do budoucnosti. Když rodiče špatně vychovávají své děti a jsou v rodině hádky, nenávist, zloba nebo šikana a násilí, dítě si není schopno sebelásku z takové rodiny odnést bez šrámů na duši. Ale i zde je možnost postupně se ze všeho dostat a zahojit rány minulosti. 
 
Je dobré se vyhnout vnitřnímu obviňování z něčeho. Nezlobit se na sebe. Nezuřit a nechtít si nafackovat.

Sebeláska nepřemýšlí o sobě a druhých negativně

 
  • neponižuje sebe ani druhé
  • přeje sobě i druhým jen hezké věci
  • nemá sebezničující myšlenky
  • není smutná
  • nedává příkazy, žije volně a dělá vše z dobré vůle a radosti
  • dokáže dávat dárky, pochvalu, radost
  • ví, že si vše krásné zasloužíme
  • obejme nás ve chvíli, kdy nám je smutno
  • neopustí nás
  • nehledá na nás chyby a dívá se pozitivně na vše, co se stane

Se sebeláskou v sobě můžete volně dýchat, dopřát si kdykoli radost a můžete hlavně být šťastni podle svých představ

 Ten kdo má sebelásku v sobě, vyzařuje do dálky a kolem sebe světlo, které nejde přehlédnout.
 

S tím hluboce souvisí sebevědomí

Mít zdravé sebevědomí a věřit si, je pro nás důležité. Jedná se o důvěru ve své schopnosti, v sebe sama.
 
V jednom ze svých článků jsem napsala, cituji:
 
"Být pevný ve svém jednání a cítit vnitřní sílu není namyšlenost. Díky zdravému sebevědomí jste více vyrovnaní, nebojíte se realizovat své nápady, necouvnete před problémem, věříte si, září z vás spokojenost. Pokud si neumíte věřit, dá se to naučit.Nejdůležitější je přijmout realitu a naučit se mít rád, prostě "Jste, jací jste". Je třeba si neklást před sebe překážky a důvody, proč něco neumíme nebo proč na něco nemáme. Uvědomte si, každý je výjimečný a jedinečný. "
 
Při zdravém sebevědomí se vám snadněji žije, vše jde lépe a do sebe krásně zapadá. Ať se jedná o práci, lásku, rodinu, přátelé nebo zdraví. Sebevědomý člověk umí řešit vše s přehledem a nenechá se zaskočit. Je v podstatě připravený na cokoli. Není namyšlený, jen si umí věřit a nepodceňuje se. Přitahuje do svého života hlavně pozitiva. 
 
 

Takže když skloubíte sebelásku a zdravé sebevědomí, vytvoříte neporazitelný celek, který vás posune dál, než si myslíte

Přitáhnete do svého života pozitivní věci a pozitivní lidi a pozitivní situace. Nebojte se mít rád (ráda) a věřit si! Jen tak najdete vnitřní spokojenost a budete příkladem pro druhé.
 
 
(zdroj obrázků - pixabay)
 
 
 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
avatar
Tvořilka97 26. 1. 2019

Sebeláska je důležitá. Děkuji za krásný článek

Odpovědět
avatar
Michaella 28. 1. 2019

Děkuji

avatar
lemur 25. 1. 2019

Pěkné čtení.

Odpovědět
avatar
Michaella 25. 1. 2019

Děkuji

avatar
beata0063 18. 1. 2019

Veľmi pekný článok s inšpiratívnymi slovami

Odpovědět
avatar
Michaella 18. 1. 2019

beata0063: Děkuji

ŽENY s.r.o. v číslech

1
žena na začátku (naše Eva)
3.
rok startujeme v novém
10
regionálních Pracoven ŽENY s.r.o.
3 000
žen v průměru na jedné akci v OC
84 139
registrovaných inspirativních žen
2 922
testovaných produktů
43 290
odeslaných produktů
165 073
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.