Tento web využívá cookies. Jeho používáním s tím vyjadřujete souhlas. Více informací

Kristina|ŽENA s.r.o.
Kristina|ŽENA s.r.o.
Vloženo 9. 5. 2021
Líbí se mi

Nejlepší, co můžete udělat pro své štěstí je naučit se mít se ráda

Kristina|ŽENA s.r.o.
Kristina|ŽENA s.r.o.
Vloženo 9. 5. 2021
Líbí se mi
Nejlepší, co můžete udělat pro své štěstí je naučit se mít se ráda

Nejlepší, co můžete udělat pro své štěstí je naučit se mít se ráda

Sebevědomí je spojeno se sebedůvěrou, důvěrou ve vlastní hodnotu, důvěrou ve vlastní schopnosti. Současně je přijetím vlastních nedostatků. Nejlepší, co můžete udělat pro své štěstí je naučit se mít se ráda. Mít se rád rovná se být na prvním místě ve svém srdci. 

6 pilířů zdravého sebevědomí podle Nathaniela Brandena

Žiji vědomě

Jsem si vědoma svých úmyslů, myšlenek, postojů, názorů i vyznávaných hodnot. Přemýšlím o svém jednání. Uvědomuji si své činy. Vnímám své pocity.

Přijímám sama sebe

Nebojím se hodnocení mé osoby. Já jsem ten, kdo hodnotí. Vím o svých přednostech i nedostatcích. Využívám silných stránek, pracuji na zlepšení těch slabých. Přijímám sám sebe v souladu s realitou a nebráním svému dalšímu osobnímu růstu.

Jsem odpovědná za svůj život

To já řídím svůj život, to já rozhoduji, to já si vybírám, kterým směrem se vydám. Nebojím se překážek a chyb, protože právě ty mi dovolují růst a stát se lepším člověkem.

Já jsem já

Já jsem já, mám své pocity, postoje, zkušenosti a vlastnosti. Nestydím se za ně. Dokážu je bránit vůči ostatním. Nevadí mi, že se nezavděčím každému.

Vím, co chci

Chci žít šťastný a spokojený život. Mám cíle, kterých chci v životě dosáhnout, odpovídají mým schopnostem, možnostem a postojům. Je mi jedno, že nevyhovují jiným, důležité je, že vyhovují mně samé.

Jsem svobodná a nezávislá

Naslouchám hlavně sám sobě. Řídím se svými pocity a intuicí. Bráním své myšlenky před ostatními. Jsem ochotná naslouchat ostatním, respektuji jejich pocity, myšlenky a názory, to však neznamená, že s nimi musím souhlasit.

Foto: Shutterstock

 

 

Místo, kde můžeš psát a diskutovat

Pro možnost vložit komentář musíte být přihlášena.
hudlenka
hudlenka 13. 5. 2021

ano, takto bychom měly myslet všechny

Odpovědět
Siraellen
Siraellen 10. 5. 2021

to potřebuji

Odpovědět
hudlenka
hudlenka 10. 5. 2021

super

Odpovědět
Jana101
Jana101 9. 5. 2021

pěkné

Odpovědět
Kahomar
Kahomar 9. 5. 2021

Odpovědět

ŽENY s.r.o. v číslech

3 887
testovaných produktů
101 518
registrovaných inspirativních žen
210 746
vložených hodnocení

Chci odebírat novinky na svůj email.